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Stress bewältigen, Stress abbauen (Meditation, Tiefentspannung, Stressmanagement) : Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene

Hörbuch


▪ Stehen Sie andauernd unter Stress und sind ständig überfordert mit Ihren beruflichen Aufgaben und privaten Verpflichtungen?

▪ Fühlen Sie sich oft gehetzt und müde, da Sie immer das Gefühl haben, zu wenig Zeit zu haben?

▪ Kreisen Ihnen andauernd tausende Gedanken durch den Kopf, durch die Sie nie zur Ruhe kommen?

Diese Premium-Hörbuch ist darauf ausgerichtet, dass tägliche Gedankenkarussel anzuhalten. Mit Hilfe bewährter Techniken werden Sie aus dem ständigen Grübeln herausgeführt, hinein in eine angenehme, tiefe und natürliche Entspannung.

Die enthaltenen Techniken:

• NLP-Tiefenentspannung

• Autosuggestion

• Multisensorisches Programmieren

• Neurologisch wirksame Hintergrundmusik

• Deltawellen-Audio-Processing

WAS SIE BEKOMMEN:

• 1. Kompakte Anleitung

• 2. Geführte Tiefenentspannung 1 (mit Rückholung ins Tagesbewusstsein)

• 3. Geführte Tiefenentspannung 2 (mit Rückholung ins Tagesbewusstsein)

• 4. Geführte Tiefenentspannung 3 (zum friedvollen Einschlafen am Abend)

In allen drei Anwendungen wird Ihr Unterbewusstsein dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder zu aktivieren. Behalten Sie deshalb ab sofort in jeder Situation einen kühlen Kopf und werden Sie immun gegen Stress! Sichern Sie sich noch heute diesen ultimativen Ratgeber und starten Sie gleich in ein gesünderes, glücklicheres uns stressfreieres Leben!

Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Anwendungen zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands.


Autor*in:

Sprecher*in:

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

Sprache:

Deutsch


  1. Einschlafgeschichte für Erwachsene : Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen

    Patrick Lynen

    audiobook
  2. Einfach mal die Seele baumeln lassen: Entspannen für Erwachsene : Mit geführten Gedankenreisen Achtsamkeit lernen, alte Gewohnheiten ändern und endlich innere Ruhe finden

    Patrick Lynen

    audiobook
  3. Hypnose-Anwendung: Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken : Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein

    Patrick Lynen

    audiobook
  4. Eine Reise durch die Zeit: Traumreise zum Einschlafen - Schlafgeschichte - Mentalreise - Tiefenentspannung - Fantasiereise

    Patrick Lynen

    audiobook
  5. Traumreise ans Meer: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Wellen : Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

    Patrick Lynen

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  6. Ultraleicht: Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung - Gedankenreise - Entspannungsübung für Erwachsene

    Patrick Lynen

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  7. Geführte Hypnose zum Einschlafen bei Stress, Angst und Gedankenrasen : Einfach loslassen, entspannen, friedvoll einschlafen

    Patrick Lynen

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  8. Mach dich mal locker - in 33 Tagen zu mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität : Das magische Morgenritual von Patrick Lynen

    Patrick Lynen

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  9. SELBST - BEWUSST - SEIN: Transformation wagen, Blockaden lösen, die Energie zum Fliessen bringen : Der 10 Tage Mut-Macher: Dein interaktiver Wegbegleiter für echte Veränderung & mehr Energie im Alltag

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  10. Visualisierung mit der Kraft der Gedanken: Schnell und zuverlässig Erfolge manifestieren : Mit mindMAGIXX zu mehr Glück, Gesundheit & Erfolg im Leben! Kraft der Gedanken - Macht der Affirmationen - Gesetz der Anziehung - Emotionale Blockaden lösen

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  12. Ein magischer Tag am Meer: Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung - Gedankenreise

    Patrick Lynen

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