Meditation hat in vielen Lebenssituationen eine positive Wirkung. Ob das jedoch auch heißen muss, dass man sich so manchen asexuell und asketisch lebenden - meist männlichen - Proponenten der Meditation als generelles Vorbild für das eigene Leben nimmt, oder "fernöstliche Weisheiten" als Leitsätze für das eigene Leben übernehmen muss wird in diesem Artikel hinterfragt. Denn Meditation kann auch der Verdrängung von wichtigen menschlichen Bedürfnissen dienen.