Slap af med søvn og afslapningsbøger for ultimativ stresslindring.
Når kroppen siger fra : Tag kontakten igen
Lotte Paarup
Hjernero
Mads Vangsgaard Hyldig, Martin Riis Kastrup
Nerurofeedback : En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen
Kirsten Segler, Meike Wiedemann
How to Keep House While Drowning : A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
KC Davis
Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ... : En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet
Rikke Østergaard
Fuld fart frem! : Fra stress og tankemylder til indre styrke og drive
Soulaima Gourani, Henrik Leslye
Alpine Odyssey - Sleep Story
Elinor Gray
Echoes Of Tibet - Sleep Story
Lobsang Tsering
NÆSTE STATION PTSD - En kvindelig lokomotivførers beretning fra job til pilgrimsrejse og overlevelse
Lone Malouna Jensen
Signalfejl : En beretning om kærlighed, politik og tilbagevenden fra stresssygdom
Jacob Mark
Moralsk stress : - når vilkårene er problemet
Dorthe Birkmose
Calming Rain and Distant Thunder - Thunderstorm Nature Sounds Recording - for Meditation, Relaxation and Sleep - Nature's Perfect White Noise
Dr. Laurence Goldman
Deep Sleep Hypnosis: Positive Affirmations Guided Meditation to Attract Money, Wealth, & Financial Success While You Sleep (Self Hypnosis, Affirmations, Guided Imagery & Relaxation Techniques for Anxiety & Stress Relief)
Mindfulness Training
Emerald Whispers - Sleep Story
Hue Norman
Stress dig sund
Carsten Juul
Frøen i gryden : En kognitiv billedbog med stressværktøjer, der er lige til at gå til
Mette B. Lorenzen
10 effektive arbejdsvaner : Sådan tackler du strømmen af opgaver, e-mails og afbrydelser
Line Ullmann
Du skal huske at fodre din søhest : - en håndbog til stressramte børn og deres forældre
Charlotte Bjerregaard, Pernille Thomsen
Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression
Helle Eriksen
Healing Sleep Music for Stress Relief : Relaxing Atmospheric Sounds & Healing Music for Deep Sleep, Focus & Inner Calm
NEOWAVES - Healing Sleep Music for Stress Relief
Den døde ligusterhæk : En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv
Brænd hamsterhjulet : Guide til et lykkeligt arbejdsliv
Pernille Garde Abildgaard
Drift Now : A Guided Hypnosis for Rapid Relaxation and Restful Sleep
Sleep Signal
Aldrig mere stress igen
Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
Selvimponering
Mette Holm
Pulskuren : Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere
Torkil Færø
Fartblind : En beretning om stress, kærlighed og livet i toppolitik
ÆRØ MANIFESTET : Om længslen efter et andet familieliv
Maj My Humaidan
Protocols : An Operating Manual for the Human Body
Andrew D. Huberman
Rest Without Earning It : Why Recovery Belongs Inside Meaningful Work
William R. Stanek
Modstandskraft : Syv principper til at modstå en vild tid
Birgitte Dam Jensen
Et liv i balance : Fra stress til overskud med trivselstrekanter
Olu Robbin-Coker
Building Resilience Foundations : Lay the cornerstone for leadership that thrives under pressure.
Nervous System Regulation For Releasing Stored Trauma : Simple Body-Based Exercises to Release Trauma, Calm Your Nervous System, and Feel Safe in Your Body Again
Claire Wardel
The 30-Day Sleepmaxxing Protocol to Fix Your Sleep : Practical audiobook about sleep optimization, sleep hygiene, circadian rhythm and etc
William Ashford
Nervous System Regulation for Men : Simple Vagus Nerve Exercises, Somatic Tools, and a No-Nonsense Guide to Calming Anxiety and Building Real Resilience
36 af 1228 titler
