COMO DEJAR DE COMER AZUCAR PARA SIEMPRE
APRENDE TECNICAS PARA DEJAR ESTE HABITO DE MANERA FACIL, RAPIDA Y PERMANENTE
-
ACERCA DE ESTE LIBRO
No existe un domingo en la tarde o una ida a cine sin algo de dulce, un chocolate de tu marca favorita, un helado de ese sabor que tanto te encanta o pasar por tu repostería favorita, a veces todo en un mismo día.
Vivimos en un mundo donde existen mil y un productos procesados y de diferentes marcas, al alcance de todos. Un mundo donde es más fácil comer algo que compres en la tienda de la esquina que invertir una hora de tu tiempo en preparar una comida en casa. Son infinitas las opciones que se presentan hoy en día en cuanto a la comida, pero muchas veces no nos detenemos a pensar que tan bueno o sano es lo que consumimos y más si tiene que ver con algo de dulce.
-
CONTENIDO
Como Dejar De Comer Azúcar Para Siempre
Que Es El Azúcar
Porque El Azúcar Es Adictivo (Dopamina)
Consecuencias Para La Salud De Comer Mucha Azúcar
Enfermedades Relacionadas Al Azúcar
Beneficios De Dejar De Comer Azúcar
Porque El Azúcar Es Perjudicial Para La Salud
Estrategias Para Dejar De Comer Azúcar
Reemplazos Saludables Del Azúcar
-
ACERCA DE THE SAPIENS NETWORK
El contenido de esta guía se basa en una extensa investigación oficial y proviene de una variedad de fuentes, en su mayoría de libros publicados por expertos que dominan cada uno de los temas presentados aquí y que están respaldados por carreras reconocidas internacionalmente.
