Assertiviteit ontwikkelen : Voor jezelf opkomen en effectiever communiceren

Vergroot uw assertiviteit in slechts 50 minuten met dit praktische en beknopte boek. Assertiviteit is van vitaal belang in onze professionele, persoonlijke en familierelaties, omdat het ons in staat stelt ervoor te zorgen dat onze behoeften worden gerespecteerd en dat we ons gewaardeerd voelen. Het is nauw verbonden met de techniek van geweldloze communicatie en is een effectieve manier om ons zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde te vergroten. In dit boek leer je precies wat assertiviteit is en waarom het belangrijk is. Het bevat ook tips om duidelijk en effectief te communiceren, evenals de gouden regels die u moet volgen en valkuilen die u moet vermijden als u werkt aan meer assertiviteit.