När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Just minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort i forskarvärlden, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Hon går igenom vad som händer med en människa vid utmattning och hur hjärnan påverkas. Hedvig Söderlund söker svar på varför kvinnor så ofta drabbas – och varför det talas om prestationsprinsessor men inte om prestationsprinsar.
Väggen : En utbränd psykiaters noteringar
Pia Dellson
audiobook
Ursäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning
Irene Rösberg
audiobookbook
Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning
Anna Voltaire
audiobook
Hjälp jag är utmattad
Clara Lidström, Erica Dahlgren
audiobookbook
Utmattningssyndrom
audiobook
Utbränd
Emily Nagoski, Amelia Nagoski
audiobookbook
Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom
Selene Cortes, Marie Åsberg
audiobook
Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
David Waskuri
audiobookbook
Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall
Giorgio Grossi
book
Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom
Niklas Nygren
audiobook
Råd till dig som är stressad och trött
Giorgio Grossi, Kerstin Jeding
audiobook
Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
Pia Callesen
audiobookbook
Marie
2024-11-15
Mycket bra fakta om orsaken till och symptomen på utmattning. Dock väl detaljerade upprepningar gällande jämställdhet.
Anonym
2024-10-23
Alldeles för mycket om författaren själv.
Mostafa
2024-10-09
Alldeles Förmycket feministiskt propaganda. Men fina tipsar.
To write a review you need to download the app