1. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

    Rolf Jansson

    audiobook
  2. Övervinn ångest på 21 dagar

    Rolf Jansson

    audiobook
  3. Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer

    Rolf Jansson

    audiobook
  4. ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande

    Rolf Jansson

    audiobook
  5. Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg

    Rolf Jansson

    audiobook
  6. YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom

    Rolf Jansson

    audiobook
  7. VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer

    Rolf Jansson

    audiobook
  8. LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana

    Rolf Jansson

    audiobook
  9. SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller.

    Rolf Jansson

    audiobook
  10. Blöjfri på 5 Dagar: En Steg-för-Steg Guide till Smidig Potträning - Få Ditt Barn Att Lämna Blöjorna Bakom Sig Snabbt och Effektivt

    Rolf Jansson

    audiobook
  11. Ta kommandot över ditt liv: Skapa självförtroende och självkänsla - SOM VARAR!

    Rolf Jansson

    audiobook
  12. Livet med IBS. Så hanterar du en känslig tarm. Praktiska råd och strategier för en bättre vardag

    Rolf Jansson

    audiobook