Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Persönlichkeitsentwicklung

Lese und höre kostenlos für 42 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.6(138)

Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad

Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Hörbuch

  • Veröffentlichungsdatum: 27.12.2019

  • Language: Schwedisch

  • Verlag: Bonnier Audio

  • ISBN: 9789178274840

E-Book

  • Veröffentlichungsdatum: 27.12.2019

  • Language: Schwedisch

  • Verlag: Bokförlaget Forum

  • ISBN: 9789137154886


Autor*in:

  • Johan Bergstad

Sprecher*in:

  • Johan Bergstad

Format:

  • Hörbuch
  • E-Book

Dauer:

  • 7 h 46 min
  • 215 seiten

Sprache:

Schwedisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung

Mehr von Johan Bergstad

Liste überspringen
  1. Somna

    Johan Bergstad

    audiobook
  2. Mindfulness - Lugn och lycklig

    Johan Bergstad

    audiobook
  3. Mindfulness steg för steg

    Johan Bergstad

    audiobook
  4. Svensk haiku

    Fredrik Ahlfors, Sture Allén, Linnéa Axelsson, Håkan Becker, Johan Bergstad, Christer Boberg, Hans Boij, Rolf Christerson, KAL de Gautaborg, Mikael Dolfe, Jan Dunhall, Magnus Fridh, Daniel Gahnertz, Anders Goliger, Lars Granström, Bo Gustavsson, Krister Gustavsson, Örjan Hallnäs, Susanne Halvardsson, Öyvind Helgesson, Jesper Hultén, Marianne Humble Nilsson, Katarina Hydén, Helga Härle, Simon Jensen, Kjell Landås, Bill Larsson, Henrik Lind, Marianne Lipsanen, Henrik Lundström, Eleonora Luthander, Göran Malmqvist, Sanne Nilsson Lindberg, Lars Nyström, Sara Olsson, Christel Palmqvist, Roland Persson, Fredrik Persson, Jonas Rasmussen, Magnus Ringgren, Per Rydberg, Ingrid Skarp, Stefan Särnefält, Tommy Thuresson, Johan Tilli, Tomas Tranströmer, Susanna Wasielewski Ahlfors, Björn Wickenberg, Dusan Vidakovic, Florence Vilén

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5