Der Weg aus dem TraumaSie haben einen tiefgreifenden Schicksalsschlag erlebt, der Sie aus der Bahn geworfen hat? Sie tragen seitdem ein Trauma mit Folgesymptomen mit sich herum und finden keinen richtigen Umgang damit? Sie wissen auch nicht recht, an wen Sie sich wenden sollen oder wer Ihnen bei der Verarbeitung des Traumas helfen könnte?In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie mit einem solchen traumatischen Erlebnis und den damit verbundenen Folgesymptomen umgehen und wie sie es verarbeiten, um Ihr Leben wieder auf den richtigen Weg zu leiten.Das Buch geht allen relevanten Fragestellungen rund um traumatische Erlebnisse auf den Grund: Welche Arten von Traumata gibt es? Was sind die Ursachen? Wie äußern sich die Symptome und mit welchen Methoden und Lösungswegen kann ich mein Trauma überwinden? Auf diese Fragen - und viele mehr - findet dieser Ratgeber Antworten.Lassen Sie sich nicht unterkriegen und lernen Sie Ihre gemachten Erfahrungen als Teil von Ihnen zu akzeptieren, zu überwinden und anschließend in einem neuen Leben zu wandeln.
Trauma heilen & Ängste überwinden : Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden
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Autor*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
Reverie in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie : Beziehungsaufbau fördern, unbewusste Konflikte erforschen
Melanie Kalb
Trauma verstehen, (an)erkennen und achtsam überwinden! : Ein Arbeitsbuch für die ersten Schritte zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Intuition
Elisabeth Maria Koch
Oben scheint das Licht : Ein Weg aus dem Trauma
Wolfgang Klietz
Anwendung von Prüfverfahren zur Ermittlung von transgenerationaler Kriegstraumatisierung
phil. Ilona Hündgen
Sauna als Therapie für chronische Schmerzpatienten
Günther M. Kolleritsch
Gesunder Schlaf – So klappt's : Trauma statt Traum
Anne Sonnter
Therapie : Deine Chance, heraus aus dem Suff
Shadie Onis
Lerntherapie – Geschichte, Theorie und Praxis (E-Book) : Ein Lesebuch
Ueli Kraft, Claudia Stauffer, Barbara Indlekofer
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Beratung : Zur Anwendung von Achtsamkeit in verschiedenen psychosozialen Kontexten
Patient: Gesundheitssystem : Neue Menschlichkeit als Therapie
Der direkte ZEN-Weg zur Befreiung : Unterweisungen eines westlichen Zen-Meisters
Zensho W. Kopp
ACT in Klinik und Tagesklinik : Arbeiten mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie in multiprofessionellen Teams
Hermetik + Schamanismus + Träume deuten : Selbstheilung und -optimierung durch geistige Gesetze, Energiemedizin und Traumdeutung? Spirituelle Erlösungswege kritisch hinterfragt 3 in 1-Buch
Wolfgang Sonnscheidt, Yasmin Stenz
Schamanismus & Krafttiere : Hintergründe, Praxisbeispiele und kritische Fragen zu schamanischen Ritualen, Energiemedizin und Krafttieren
Wolfgang Sonnscheidt
Autark leben als Selbstversorger : Durch Permakultur, Minimalismus und Zero Waste nachhaltig und plastikfrei leben - Kosmetik selber machen, Gemüse anbauen & fermentieren und Müll vermeiden.
Wolfgang Sonnscheidt
Trauma heilen + Kognitive Verhaltenstherapie + Resilienz trainieren : Wie Sie traumatische Ereignisse überwinden und Herausforderungen im Leben gelassen entgegenblicken 3 in 1-Buch
Wolfgang Sonnscheidt, Felix Amhoff, Johanna Herdwart
Nahtoderfahrungen & Medialität : Über Nahtoderlebnisse und mediale Fähigkeiten. Was Menschen über den Nahtod berichten und wie dieser das Channeling beeinflusst. Gibt es ein Leben nach dem Tod?
Wolfgang Sonnscheidt
Seife selber machen : Naturseife selber machen mit natürlichen Ölen. Seifenherstellung verstehen und Seife sieden mit nachhaltigen und veganen Rezepten
Wolfgang Sonnscheidt
Pilzküche : Gesunde, vielseitige und leckere Rezepte mit Pilzen aus dem Wald und der eigenen Zucht
Wolfgang Sonnscheidt
Pilze selber anbauen : Pilzzucht in den eigenen vier Wänden und im Garten: Wie Sie zu Hause Pilze züchten, um gesund und autark zu leben. Inkl. Hintergrundwissen & Rezepten!
Wolfgang Sonnscheidt
Gesunde Brote backen + Zuckerfreie Desserts + Levante Küche : Gesund und ausgewogen ernähren mit Superfood-Broten, zuckerfreien Desserts und levantinischer Küche 3 in 1-Buch
Wolfgang Sonnscheidt
Die 7 geistigen Gesetze auf dem Prüfstand : Glücklich leben durch hermetische Gesetze? Die Lehre der Hermetik biblisch hinterfragt.
Wolfgang Sonnscheidt
Levante Küche : Die besten Rezepte des Food-Trends - israelische und arabische Küche vereint in gesunden und köstlichen Salaten, Dips, Mezze, Hauptspeisen und Desserts
Wolfgang Sonnscheidt
Gesund leben durch Naturheilkunde? : Wirkung und Grenzen natürlicher Heilmittel, Naturheilverfahren und der Pflanzenheilkunde auf dem Prüfstand. Alternative Medizin verstehen und anwenden.
Wolfgang Sonnscheidt