Kroppen er helt fantastisk og meget mere end bare det, du ser i spejlet om morgenen. Kroppen er også dine sanser og følelser og den rummer din kreativitet og dine drømme. Derfor er det vigtigt at lytte til kroppen og forstå den. Den kan meget mere, end du måske kan forestille dig. I denne bog kan du læse om hvordan du passer bedst på din krop, om fysisk og mental træning, kost og om en række kendte idrætsgrene.
Danés
Når kroppen siger fra : Tag kontakten igen
Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde
Sundhedslære
Bliv rask og glad - bind 1
Kroppen taler : lær at lytte
Kropslig intelligens
I form på farten
Ligevægt - Stærk, let og mæt
KROP OG NATUR : Naturens og menneskets samspil set gennem et kropsligt perspektiv
Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin
Gik Einstein til fitness?
