Laihdutuskirjoja on kaikenlaisia, kaiken henkisiä ja erityylisiä. Tämä kirjamme on taas omanlainen. Emme niinkään anna ohjeita laihduttamiseen, emme neuvo, vaan kerromme yrityksestämme saada jokunen kilo pois. Sehän ei iäkkäämmälle ole kovin helppoa. Emme ohita epäonnistumisia, niitähän tulee jokaiselle. Tavoitteenamme on saavuttaa pysyvä muutos elämäntapoihimme. Siksi kirjan nimeksi tuli Kevyet jalat.
Laihdutuskirjoja on kaikenlaisia, kaiken henkisiä ja erityylisiä. Tämä kirjamme on taas omanlainen. Emme niinkään anna ohjeita laihduttamiseen, emme neuvo, vaan kerromme yrityksestämme saada jokunen kilo pois. Sehän ei iäkkäämmälle ole kovin helppoa. Emme ohita epäonnistumisia, niitähän tulee jokaiselle. Tavoitteenamme on saavuttaa pysyvä muutos elämäntapoihimme. Siksi kirjan nimeksi tuli Kevyet jalat.
Finés
Lilla nyckelpigans flygrutt : Lilla nyckelpigan försöker flyga
Kynsitulilla
Kukista kimpun solmin : Kukkia iloksi ja nautinnoksi
Tunnelmatreffit VIII : Tunnelmoiden ja ahkeroiden iloisin mielin
Auttamishaluiset kaverukset : Auttavaisia ja avuliaita nuoria
Teneriffan matkalaiset vuonna 2013 : Etelän lämpöä ja elämän muutoksia
Elämyksiä ja muistoja Barcelonasta vuonna 2011 : Muistoja kuvin ja kirjoituksin
Tunnelmatreffit VII : Kirjoitamme iloksesi
Unimaailmani uniset ajatukset : Unien ihmeellinen maailma
Pieni sammakko : Sammakoiden retkellä
Strömbergin Konepajakoulu 1963 Meidän luokkamme
Päivän pähkinät ja muuta jutun juurta 2022 : Ajatuksia arkielämästä