Nous vivons entoures de bruit : notifications, reseaux sociaux, mails, obligations... et meme nos propres pensees. Le silence semble avoir disparu. Pourtant, il n'a jamais ete aussi vital. Ce livre est une invitation simple et concrete a retrouver le silence - pas un vide ennuyeux, mais une force qui apaise, qui soigne et qui transforme.
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Francés
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