Un camino práctico para descubrir la simpleza y experimentar la plenitud de la vida

Pensamos que el secreto del éxito en la vida es que las cosas ocurran tal y como las hemos planeado, tal y como esperamos. Creemos que la felicidad está ahí, pero la vida no es así. Y es precisamente en los pequeños fracasos cotidianos en donde se encuentran los grandes aprendizajes. El más importante es, quizás, estar plenamente presentes, en el aquí y el ahora, en lo que es y no en aquello que nunca fue.

Este libro busca enseñarnos a descubrir que en la sencillez se encuentra lo más valioso y cómo podemos ser más flexibles, para así encontrar el verdadero gozo de la vida, que es ser capaces de disfrutar cada momento. Porque cómo bien explica acá Roberto Cuéllar: "Cuando vivimos sin prestar plena atención, la vida es lo que nos ocurre mientras la mente está en otro lugar".

Estas páginas llenas de historias, reflexiones y ejercicios prácticos son una invitación a vivir ZENcillamente y a permitir que la vida nos sorprenda cada día.