(45)

15 minuten slaapmeditatie

Audioboek

Lukt het maar niet om uw gedachten stil te zetten als u wilt slapen? Ligt u met een onrustig hoofd in bed? Steeds meer mensen vinden het lastig om snel en gemakkelijk in slaap te vallen. De jachtige maatschappij waarin wij nu leven, kent nog maar weinig momenten van echte rust. Juist deze rust is nodig om ontspannen in slaap te vallen en 's nachts goed door te slapen. Met deze 15 minuten durende slaapmeditatie zult u ontdekken dat iedereen de rust in zichzelf kan terugvinden. Een absolute voorwaarde voor een goede dagelijkse nachtrust.

2.8

45 beoordelingen

Annemieke

2-9-2024

Wat een haast. Niet fijn.

Petra

20-10-2023

ten eerste leek het wel alsof de meditatie door een computer werd voorgelezen. Totaal geen rekening houdende met het feit dat ademen tijd vergt. Alles werd maar afgerafeld achter elkaar alsof het een roman was ipv meditatie. En als je dan na 15 min begin zen te worden dan krijg je een keiharde wake up call van een mannenstem die je bedankt dat je geluisterd hebt! Onbegrijpelijk dit einde.

Kim

10-10-2023

De stem klopte niet bij een slaapmeditatie. De meditatie zelf kun je hierdoor niet beoordelen.

Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden