Kroppsscanning – Guidad övning - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Hjälp att sova – Guidad Mindfulness
Stressmottagningen
audiobook
Kroppsscanning – Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobook
Avslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Hantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Guidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobook
Medveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobook
Fokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobook
På väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobook
På väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobook
Kort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobook
Förberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobookMedveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookKort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookFörberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobookKroppsscanning – Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookFokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobookHjälp att sova – Guidad Mindfulness
Stressmottagningen
audiobookGuidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobookHantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookAvslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Kroppsscanning mini
Sophie Grace Meditationer
audiobook
Sov gott- djup och rofull sömn
Camilla Gyllensvan
audiobook
ADHD i bilder
Victor Wikander
book
Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips
Anne Gunn Halvorsen
audiobook
Kunsten å stå opp om morgenen: 10 råd for livet
Robert Mood
audiobook
Tenk som en munk : tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
Jay Shetty
audiobook
Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
Mikael Widerdal
audiobook
Avslappning - Stresshantering
audiobook
Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, en
Selina Barker
audiobook
Det er nå du lever : en veiviser til åndelig opplysning
Eckhart Tolle
audiobook
Meditationsguiden : Porten till ett högre medvetande
Barbara Berger
audiobookbook
Självmedkänsla och glädjeboost
Helena Hellström
audiobookbook