Über dieses Buch

Use it - or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt, und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen.

Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung

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  1. 5.0

    Traumhafte Entspannungsmusik mit Naturgeräuschen und Naturklängen in 432 Hz : Musik zum Einschlafen, Meditieren, Heilen, Lernen

    Jeffrey Thiers

  2. Das Source Code Meditations-Album: Tauche ein in tiefe Meditationszustände - ohne jahrelanges Üben! : Solfeggio-Biofrequenzanwendungen zur Meisterung des Bewusstseins

    mindMAGIXX Biofrequenztherapie

  3. Sättigen Sie Ihre Zellen mit der heilenden Schumann Resonanz Frequenz (7,83 Hz) : Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht

    Schumann Resonanz

  4. 2.0

    Neurologisch wirksame Klangwelten zum Einschlafen: Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen : Meeresrauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik

    Institut für

  5. DU hast die Macht durch das Masterkey System : Das Masterkey System komplett neu übersetzt, erweitert und kommentiert

    Bernd Neuhaus

  6. Schlafmusik für Erwachsene : Sphärische Klangwelten für tiefen Schlaf

    Zentrum für

  7. Frequenzbasierte 528 Hz Einschlafmusik : Tiefe Entspannung, energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik

    Zentrum für

  8. Neowaves Frequenzmedizin: Chakra Therapie / Chakren Öffnung : Schwingungsmedizin für Körper und Geist

    Neowaves Heilende

  9. Stressabbau: Musik zum Geniessen, Entspannen, Träumen, Einschlafen : Kammerton 432 Hz - Die Frequenz für eine harmonische Welt

    Institut für

  10. Dein Grundton : Innerer Frieden durch die Kraft der persönlichen Schwingung

    Ullrich Pühn

  11. DNA-AKTIVIERUNG DURCH DIE KOSMISCHE FAMILIE: Kontakte mit den Plejaden, Sirius, Andromeda, Centaurus, Epsilon Eridani und Lyra

    Eva Marquez

  12. 2.0

    Delphin & Walgesänge: Stimmen und Rufe mit Meeresrauschen und traumhafter Entspannungsmusik : Hängematte für die Seele, Klänge der Natur, Naturgeräusche

    Yella A. Deeken