Kiristyvässä kilpailussa ja kiireisessä työelämän rytmissä on myös tärkeää keskittyä tuloksen ja tulevaisuuden kannalta olennaiseen.
Tehokas ajankäyttö - vähemmän stressiä, enemmän tuloksia on konkreettinen ja käytännönläheinen ajankäytön hallinnan käsikirja.
Kuulija saa ohjeita myös henkiseen hyvinvointiin ja kokonaisvaltaiseen elämänhallintaan sekä tietoa mm. stressin ennaltaehkäisystä ja terveellisestä ruokavaliosta. Iina Rytikankaan teos on ollut myynti- ja arvostelumenestys perinteisenä kirjana.