VĂ„gner du om morgenen og fĂžler dig dĂždtrĂŠt? SlĂŠber du rundt pĂ„ lidt for mange kilo? Har du ondt i ryggen? Ămme, stive led? Hovedpine? Oppustet mave? SĂ„ vil du â og din overarbejdede krop â have stor fornĂžjelse af Den fede faste!
I bogen her sender du din krop pÄ ferie i 3, 7, 14 eller 24 dage. Du spiser alt, hvad du kan, fra en velsmagende, vitaminrig vegetar-buffet. Opskrifterne til den letfordÞjelige mad finder du bag i bogen. NÄr du har tygget af munden, gÄr du pÄ grÞntsagssaft, vand og urtete i en, to eller fire dage. SÄ enkelt er det.
Din krop vil sige âtak for turenâ ved at rense din hud, lever, nyrer, lunger og tarmsystem. Resultat: Du fĂžler dig let og fyldt med energi. Din hud og dine Ăžjne strĂ„ler, dine skavanker svinder bort, og du har sikkert ogsĂ„ tabt nogle kilo. Nu kan du nyde livet indtil nĂŠste Ă„r, hvor du mĂ„ske vil af sted igen.
Din guide er indehaver af Kropsinstituttet, Martin Bonde Mogensen, der selv har taget turen mange gange. PĂ„ en opmuntrende og overskuelig mĂ„de deler han alle sine tips og tricks til din fĂžrste â men garanteret ikke sidste â fede faste. God tur!