Drawing from neuroscience and psychotherapy with empowering strategies to take charge of healing from trauma, this workbook follows the theme of each of the eight keys in 8 Keys to Safe Trauma Recovery. This workbook will help listeners identify, assess, and celebrate the resources they already have, and add more resources to their toolbox.
8 Keys to Safe Trauma Recovery Workbook
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Autores/as:
Narrador/a:
Idioma:
Inglés
Formato:
Understanding the Vagus Nerve - Vol. 3: Learn to Manipulate the Power of Your Vagus Nerve, Control Negative Energies Through Physical and Mental Natural Therapy
Regina A Thompson
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8 Keys to Safe Trauma Recovery
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Historias inconscientes (NE)
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El Nervio Vago Y La Teoría Polivagal: Explora los fundamentos neurofisiológicos de la curación, la comunicación y la autorregulación para superar la ansiedad, los traumas, la inflamación, el estrés mental y mucho más.
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