Juoksukoulu: 12. Säällä kuin säällä

Pakkasta, hellettä tai jotain siltä väliltä? Tällä lenkillä puhutaan siitä, miten säätila vaikuttaa juoksemiseen. Tekniikkaosiossa keskitytään jalkateriin ja nilkkoihin.

Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille. Juoksukoulu on kuunneltavissa vain Storytelissä.

Empieza hoy con este libro por 0 €

  • Disfruta de acceso completo a todos los libros de la app durante el periodo de prueba
  • Sin compromiso, cancela cuando quieras
Pruébalo gratis ahora
Más de 52 000 clientes han dado a Nextory 5 estrellas en la App Store y Google Play.