1. Cinq bonnes minutes le soir : 100 exercices pour vous aider à vous détendre après votre journée et profiter de votre soirée au maximum

    Wendy Millstine, Jeffrey Brantley

  2. Il suffit parfois d'un signe ! : Rêves, synchronicités, prémonitions, déjà-vu... Apprenez à les décrypter pour mieux vous connaître et développer votre intuition.

    Anne Tuffigo

  3. 3.4
    #1

    Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

  4. Les mieux notés
    4.8

    Ambiance – Détente à la Maison

    Rasmus Broe

  5. 4.2

    S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées

    Patrick Lynen

  6. 4.0

    L'esprit est son propre médecin : Le pouvoir de guérison de la méditation

    Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson, Zara Houshmand

  7. 5.0

    Découvrir la méditation

    Alain FACCHIN

  8. 4.5

    Plus rien ne pourra me blesser : Maîtrisez votre esprit et défiez le destin

    David Goggins

  9. 3.7
    #1

    Force mentale: Dites adieu à la procrastination, à la paresse et aux pensées négatives grâce à ce guide pas à pas pour développer de bonnes habitudes, la discipline, la concentration, la volonté et réussir vos objectifs. (Lu par voix numérique)

    Eric Holt

  10. 4.5

    Ayurveda pour débutants: Comment intégrer facilement le principe d'autoguérison indien dans votre vie quotidienne et trouver une santé globale étape par étape.

    Tanja Gerlach

  11. 3.0

    Pluie et bruits de pluie : des bruits apaisants et relaxants issus de la nature pour gérer et réduire son stress : Plus de 9 heures avec et sans musique pour se détendre, s'endormir, étudier ou méditer

    Institut de

  12. 3.8

    Remèdes anciens : Les vertus des végétaux et des minéraux

    Petit Guide