Søk
Logg inn
  • Hjem
  • For barn
  • Hjelp

    • Last ned app
    • Bruk en kampanjekode
  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Kategorier
  • Alle kategorier
  • Krim
  • Alle i krim
  • Svensk krim
  • Politiromaner
  • Noir-krim
  • Koselig krim
  • Privatetterforskere
  • Klassisk krim
  • Humoristisk krim
  • Historisk krim
  • Biografier og essays
  • Alle i biografier og essays
  • Biografier
  • Alle i biografier
  • Selvbiografier og memoarer
  • Bloggere og youtubere
  • Næringsliv og industri
  • Kunst og underholdning
  • Historie, politikk og forsvar
  • Religion og åndelighet
  • Litteratur
  • Filosofi og samfunnsvitenskap
  • Kongelige
  • Sportsbiografier
  • Biografier naturvitenskap
  • Oppdagelser og historie
  • Dagbøker og brev
  • Essays
  • Alle i essays
  • Essays
  • Reportasjer
  • Antologier
  • Romaner
  • Alle i romaner
  • Samtidsromaner
  • Morsomme romaner
  • Biografiske romaner
  • Noveller
  • Historiske og tradisjonelle romaner
  • Alle i historiske og tradisjonelle romaner
  • Historiske romaner
  • Myter og legender
  • Religiøse romaner
  • Krigsromaner
  • Alle i krigsromaner
  • Romaner første verdenskrig
  • Romaner andre verdenskrig
  • Eventyrromaner
  • Alle i eventyrromaner
  • Historiske eventyrromaner
  • Eventyr til sjøs
  • Ville vesten
  • Drama
  • Alle i drama
  • Klassisk drama
  • Moderne drama
  • Feelgood og romantikk
  • Alle i feelgood og romantikk
  • Harlequin
  • Romantikk
  • Alle i romantikk
  • Moderne romantikk
  • Historisk romantikk
  • Romantisk spenning
  • Spicy romance
  • Sports romance
  • Campus romance
  • Billionaire romance
  • Love triangle
  • New adult
  • Feelgood og chick lit
  • Alle i feelgood og chick lit
  • Feelgood
  • Chick lit
  • Personlig utvikling
  • Alle i personlig utvikling
  • Selvhjelp og populærpsykologi
  • Helse
  • Psykiske lidelser
  • Familieliv
  • Alle i familieliv
  • Familie og relasjoner
  • Sex og samliv
  • Råd til foreldre
  • Pleie i hjemmet
  • Åndelighet
  • Alle i åndelighet
  • Åndelighet
  • Drømmer og drømmetydning
  • Parapsykologi
  • Helsetrender og trening
  • Alle i helsetrender og trening
  • Helsetrender
  • Trening
  • Barnebøker
  • Alle i barnebøker
  • 0-6 år
  • Alle i 0-6 år
  • Les og lytt 0-6 år
  • Bildebøker i lyd 0-6 år
  • Spennende 0-6 år
  • Fortellinger 0-6 år
  • Skolehistorier 0-6 år
  • Fakta 0-6 år
  • Morsomt 0-6 år
  • Sport 0-6 år
  • Hester og dyr 0-6 år
  • Fantasy, magi og sci-fi 0-6 år
  • Klassikere 0-6 år
  • Kjærlighet 0-6 år
  • Tegneseriebøker 0-6 år
  • I gamle dager 0-6 år
  • 6-9 år
  • Alle i 6-9 år
  • Les og lytt 6-9 år
  • Spennende 6-9 år
  • Fortellinger 6-9 år
  • Morsomt 6-9 år
  • Hester og dyr 6-9 år
  • Skolehistorier 6-9 år
  • Fakta 6-9 år
  • Fantasy, magi og sci-fi 6-9 år
  • Sport 6-9 år
  • Klassikere 6-9 år
  • Kjærlighet 6-9 år
  • Tegneseriebøker 6-9 år
  • Bildebøker i lyd 6-9 år
  • I gamle dager 6-9 år
  • 9-12 år
  • Alle i 9-12 år
  • Spennende 9-12 år
  • Fortellinger 9-12 år
  • Fantasy, magi og sci-fi 9-12 år
  • Kjærlighet 9-12 år
  • Skolehistorier 9-12 år
  • Fakta 9-12 år
  • Morsomt 9-12 år
  • Sport 9-12 år
  • Hester og dyr 9-12 år
  • Klassikere 9-12 år
  • Tegneseriebøker 9-12 år
  • Les og lytt 9-12 år
  • I gamle dager 9-12 år
  • Sanne historier
  • Alle i sanne historier
  • True crime
  • Hjerteskjærende historier
  • Krigshistorier
  • Heltemot og overlevelse
  • Om dyr
  • Søvn og avslapning
  • Alle i søvn og avslapning
  • Søvnhistorier og veiledning
  • Godnatthistorier for barn
  • Meditasjon og visualisering
  • Mindfulness
  • Lydterapi og ASMR
  • Stresslindring
  • Yoga
  • Hypnoterapi
  • Spenning
  • Alle i spenning
  • Thrillere
  • Spionromaner
  • Politiske romaner
  • Alternative thrillere
  • Fakta
  • Alle i fakta
  • Arkeologi
  • Data og IT
  • Pedagogikk
  • Rettsvitenskap
  • Medisin og sykepleie
  • Historie
  • Alle i historie
  • Europa
  • Generell historie
  • Fortid
  • Asia
  • Midtøsten
  • Afrika
  • Amerika
  • Australia og Oceania
  • Spesielle hendelser og emner
  • Militærhistorie
  • Første verdenskrig
  • Andre verdenskrig
  • Business
  • Alle i business
  • Bedriftsøkonomi
  • Entreprenørskap
  • Ledelse
  • Bedriftshistorie
  • Markedsføring
  • Naturvitenskap og teknikk
  • Alle i naturvitenskap og teknikk
  • Naturvitenskap
  • Teknikk
  • Astronomi
  • Klima, natur og dyr
  • Alle i klima, natur og dyr
  • Husdyr
  • Geografi og klima
  • Ville dyr
  • Natur
  • Kultur
  • Alle i kultur
  • Litteraturvitenskap
  • Musikk
  • Kunst og fotografi
  • Film og scenekunst
  • Arkitektur
  • Religion og tro
  • Alle i religion og tro
  • Religion
  • Hinduisme
  • Buddhisme
  • Jødedom
  • Kristendom
  • Islam
  • Norrønt
  • Språk
  • Alle i språk
  • Språklæring
  • Kreativ skriving
  • Samfunn og debatt
  • Alle i samfunn og debatt
  • Samfunn
  • Politikk
  • Kjønn og LHBT
  • Filosofi og idéhistorie
  • Psykologi
  • Krig og konflikt
  • Alle i krig og konflikt
  • Forbrytelser og kriminologi
  • Sosiale klasser
  • Fantasy og Sci-Fi
  • Alle i fantasy og sci-fi
  • Fantasy
  • Alle i fantasy
  • Episk fantasy
  • Mørk fantasy
  • Samtidsfantasy
  • Romantisk fantasy
  • Magisk realisme
  • Urban fantasy
  • Historisk fantasy
  • Humoristisk fantasy
  • New adult
  • Sci-Fi
  • Alle i sci-fi
  • Klassisk science fiction
  • Moderne science fiction
  • Utopier og dystopier
  • Tegneseriebøker og humor
  • Alle i tegneseriebøker og humor
  • Spennende tegneseriebøker
  • Morsomt
  • Superhelter
  • Sci-fi og fantasy-tegneseriebøker
  • Thriller- og krimtegneserier
  • Historiske tegneserier
  • Tegneseriebøker for barn
  • Humor
  • Satire og parodi
  • Sitatsamlinger
  • Manga
  • Alle i manga
  • Shōjo
  • Shōnen
  • Seinen
  • Yaoi
  • Tenåring og ung voksen
  • Alle i tenåring og ung voksen
  • Kjærlighet og liv
  • Fantasy
  • Sci-Fi
  • Romaner
  • Mysterier
  • Klassikere
  • Lærebøker
  • Sakprosa
  • Livsstil og hobby
  • Alle i livsstil og hobby
  • Reiser
  • Mat og drikke
  • Alle i mat og drikke
  • Kokebøker
  • Baking og desserter
  • Drikke
  • Sport og hobby
  • Alle i sport og hobby
  • Hobby
  • Sport og friluftsliv
  • Hjem og hage
  • Alle i hjem og hage
  • Hus og hjem
  • Hage
  • Livsstil og mote
  • Alle i livsstil og mote
  • Mote
  • Skjønnhetspleie
  • Hjemmeinnredning
  • Shoppingguider
  • Bryllup
  • Fester og vertskap
  • Klassikere og poesi
  • Alle i klassikere og poesi
  • Klassikere
  • Poesi
  • Alle i poesi
  • Klassisk poesi
  • Moderne poesi
  • Lettlest
  • Alle i lettlest
  • Lettlest for voksne og ungdom
  • Lettlest for barn
  • Skrekk
  • Alle i skrekk
  • Klassisk skrekk
  • Moderne skrekk
  • Okkult skjønnlitteratur
  • Erotikk
  • Alle i erotikk
  • Erotiske romaner
  • Erotisk grafikk
  • Sexleketøy og tilbehør
  • Erotisk orientering og kjønnsidentitet
  • Erotiske steder og situasjoner
  • Erotisk praksis
  • Erotisk rollespill
  • Formater
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Topplister
  • Alle kategorier
  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning
  • Spenning
  • Fakta
  • Samfunn og debatt
  • Fantasy og Sci-Fi
  • Tegneseriebøker og humor
  • Tenåring og ung voksen
  • Livsstil og hobby
  • Klassikere og poesi
  • Lettlest
  • Skrekk
  • Erotikk
  1. Bøker
  2. Personlig utvikling
  3. Familieliv
  4. Råd til foreldre

Les og lytt gratis i 14 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
0.0(0)

Baby Sleep and Anger Management for Tired Parents 2-in-1 Book How to Improve Your Emotional Self-Control and Manage Your Anger + How to Help Your Baby to Sleep Through the Night

How to train your baby to sleep soundly through the night, even if you’re a first-time parent with a very cranky infant.

In a child’s first year, parents get 59% less sleep than what’s recommended for adults – the same as losing two to three months of shut-eye. Even with enough rest, the challenges of a new child are far from easy. And without it, parenting can feel like a battleground. Sleep-deprived parents are much more likely to experience depression, slower cognitive functions, and impaired judgment. While many parents tend to just grit and bear this discomfort, research has shown it doesn’t have to be this way.

This includes two books:

• Baby Sleep n°2: Stress free guide with all the helpful tips and information that you need to help your baby to sleep through the night

• Anger Management: Discover how to improve your emotional self-control, make your relationships thrive, and completely take back your life

Here's a short preview of what you'll discover:

• The EXACT solutions to the most common baby sleep problems. (Identify the reason behind your baby’s restlessness and start seeing INSTANT improvements!)

• What your baby’s sleep habits are really trying to tell you.

• Essential sleep strategies for single parents or parents of twins.

• How to choose the right sleep training method for your new baby.

• Tried-and-true steps for remaining calm even during times of intense challenge.

• How to use your anger to ignite positive and constructive change, instead of pain.

• Fourteen vital facts about anger you never knew before.

• Essential hacks to INSTANTLY reduce feelings of stress in a stressful life. (Cultivate strong self-management and power through ANY life situation with total dignity!)

And much, much more…

If you want to access these advanced parenting tools and ensure a significantly less stressful day-to-day routine, then you should start this audiobook today!

Lydbok

  • Utgitt: 27.3.2020

  • Språk: engelsk

  • Forlag: Author's Republic

  • ISBN: 9781662151743


Forfatter:

  • Emma Walls

Opplesere:

  • Casey Kruger
  • Alex North

Format:

  • Lydbok

Varighet:

  • 5 h 32 min

Språk:

engelsk

Kategorier:

  • Personlig utvikling
  • Familieliv
  • Råd til foreldre
  • Personlig utvikling
  • Psykiske lidelser

Mer av Emma Walls

Hopp over listen
  1. Empath Survival Guide and Narcissistic Relationship 2-in-1 Book Learn How to Protect Yourself From Narcissists, Toxic Relationships and Emotional Abuse + Recovery Plan & 30 Day Challenge

    Emma Walls

    audiobook
  2. Relationship Communication and No More Codependency 2-in-1 Book Healthy Detachment Strategies to Resolve Any Conflict with Your Partner and Stop Struggling with Codependent Relationships

    Emma Walls

    audiobook
  3. Social Anxiety Solution and Power of Mindfulness 2-in-1 Book Discover How to Reduce Stress and Clear Your Mind. An Introduction to Meditation and Become Stress Free Forever (Made Easy for Beginners)

    Emma Walls

    audiobook
  4. Emotional Intelligence and Self-Compassion 2-in-1 Book Discover How to Positively Embrace Your Negative Emotions and Improve Your Social Skill, Even if You're Constantly Too Hard on Yourself

    Emma Walls

    audiobook

Andre har også lest

Hopp over listen
  1. Dealing with Emotions Bundle : 3 in 1 Bundle

    G.R. Gabriels, Gregory S. Johns, Rhiannon Stone

    audiobook
  2. Write.: 10 Days to Overcome Writer's Block. Period.

    Karen E Peterson

    book
  3. Sleeping Through the Night, Revised Edition

    Jodi A. Mindell

    audiobook
  4. Money Doesn't Grow On Trees: A Parent's Guide to Raising Financially Responsibl

    Neale S. Godfrey, Carolina Edwards

    book
  5. Shame : The Exposed Self

    Michael Lewis

    book
  6. Toddler Sleep Training

    Marie C. Foster

    book
  7. Baby Sleep Training

    Daniel Rott

    book
  8. Teaching Online : The Essential Guide to Turning Your Personal Knowledge into Income, Learn How to Start an Online Coaching Business and Teach Online

    Jerry Pabot

    audiobook
  9. Anger Management : The Ultimate Guide to Anger Management , Learn About Proven Strategies on How to Understand and Control Your Anger to Master Your Emotions and Get Control of Yourself

    G.R. Gabriels

    audiobook
  10. The Startup Playbook : Founder-to-Founder Advice from Two Startup Veterans, 2nd Edition

    Rajat Bhargava, Will Herman

    audiobook
  11. The Autoimmune Solution : Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases

    Amy Myers

    audiobook
  12. Is It You, Me, or Adult A.D.D.?

    Gina Pera

    audiobook

Hjelp og kontakt


  • Last ned app
  • Bruk en kampanjekode
  • Løs inn gavekort
  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Bli partner
  • Investorkontakt
    • Instagram
    • Facebook
  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • For barn
  • Topplister
  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning
  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory
· Norsk
Tilgjengelighet · Personvernerklæring · Vilkår ·

Copyright © 2025 Nextory AB

Utmerket4.3 av 5