Forfatter • 156 bøger
Vagusnerv-meditation: Guidad avslappning för stress, återhämtning och sömn
Rolf Jansson
Somna när tankarna snurrar – en lugn nattguide
Sova trots stress - En stilla guidning för dig som har svårt att varva ner
Somna om i natten - En trygg guidning när du vaknar och vill sova vidare
Somna utan oro - En lugn guidad vila för dig som har svårt att sova och släppa tankarna
När kärleken förändras – om äktenskap som består men inte längre är självklara
Den perfekta frukosten – därför är havregryn en av världens nyttigaste måltider
Att leva ensam – ett liv för en, i en värld byggd för två
Det vi tror ska göra oss lyckliga – om förväntningar, längtan och verklighet
När det kryper i kroppen – en meditation för rastlöshet och inre oro
Att bli och vara människa – en stillsam bok om livet, relationer och mening
Den stilla oron – när kroppen aldrig riktigt får vila
Ständigt trött? Hur du minskar onödig trötthet i ett vanligt liv
25 saker jag som pensionär retar mig på – små irritationer i ett liv med erfarenhet
25 saker jag retar mig på: små irritationer i det moderna livet
Åldras långsammare. Vetenskapliga vanor för ett friskare liv efter 60
Somna på 15 minuter – Ett lugnt kvällsprogram mot stress och sömnproblem
Ont i knäna? Fem övningar på 15 minuter som minskar smärta och stelhet
18 af 156 titler
