Med udgangspunkt i sit eget liv viser psykiater Åse Stubbe Teglbjærg, hvordan man gennem sine drømme og sin fantasi kan opnå en afklaring med og befrielse fra de traumer, som har holdt en tilbage. Selv de barndomsoplevelser, vi ikke længere kan huske, kan have haft stor betydning for vores psykologiske og følelsesmæssige udvikling, men ved at forestille sig de ting, man ikke kan huske, kan man alligevel opnå den erkendelse og forbindelse til sine dybeste følelser, som kan sætte en fri.
Åse Stubbe Teglbjærg (1925-2015) var speciallæge i psykiatri og forfatter til flere bøger om psykologi og andre terapiformer end de traditionelle - heriblandt "Lev dine drømme" (1984), "Billeder fra et terapeutisk værksted" (1987) og "Tunnelen til lyset" (1989).