Hjälp att sova – Guidad Mindfulness - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Hantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookAvslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookGuidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobookFokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobookPå väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookFörberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobookKort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookMedveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookKroppsscanning – Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookMindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobookMedveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookKort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookFörberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobookKroppsscanning – Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookFokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobookGuidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobookHantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookAvslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa
Michael Mosley
audiobookbookBalansera ditt nervsystem
Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik
bookBortom tid och rum, guidad meditation
audiobookKBT Meditation
audiobookLätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömn - sömnproblem
Anders Fogelberg
audiobookMed hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder
Anna Flodberg, Ann-Charlotte Runnvik
bookI befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson
audiobookLätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem
Anders Fogelberg
audiobook21 dagar med Dragomir Mrsic
audiobookVåga vara
Jana Söderberg
bookJobbiga underbara ungar
Alexandra Garle
bookRapid Weight Loss Hypnosis
Hypnotherapy Academy
book