Hjälp att sova – Guidad Mindfulness - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Guidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobook
Avslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Hantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Fokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobook
Förberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobook
Kort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobook
På väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobook
På väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobook
Medveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobook
Kroppsscanning – Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobookMedveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookKort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookFörberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobookKroppsscanning – Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookFokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobookGuidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobookHantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookAvslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga
Ida Höckerstrand, Sofie Hallberg
audiobookbook
Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
Mikael Widerdal
audiobook
Självmedkänsla och glädjeboost
Helena Hellström
audiobookbook
Nästa steg i livet, guidad meditation
Kia Temmes
audiobook
SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
audiobook
Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång
Pia Callesen
audiobookbook
Det blir alltid som man tänkt sig
Olof Röhlander
audiobookbook
Bortom tid och rum, guidad meditation
Kia Temmes
audiobook
Träffa dina healingguider
Ulf Bohman
audiobook
Finns det en himmel? - en journalist utreder bevis för liv efter döden
Lee Strobel
book
En enkel avslappningsövning
Sophie Grace Meditationer
audiobook
Instant Study Skills: How to Study Instantly!
The INSTANT
audiobook