Ein Leben voller Freude, Güte und Akzeptanz: Wie können wir besser mit uns selbst und mit anderen leben? Welchen Stellenwert haben Geduld, Freigiebigkeit, Weisheit und Gleichmut für uns? Die Bestsellerautorin Marie Mannschatz beschreibt in diesem Hörbuch, wie sie persönlich mit den zehn buddhistischen Vollkommenheiten, die aus einer intensiven Achtsamkeitspraxis erwachsen, ihren Alltag bestreitet. Dazu gehören auch das Scheitern, das Nicht- Erreichen des Ideals und vor allem Humor sowie liebevolle Selbstakzeptanz. Dies erzählt sie in vielen Fallgeschichten und bietet uns immer wieder die Möglichkeit zur Selbstreflexion.
Vollkommen unvollkommen - Zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen (Gekürzte Lesung)
Vollkommen unvollkommen - Zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen (Gekürzte Lesung)
Marie Mannschatz
audiobookJeder Tag ein Schritt zu dir - Achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln (Ungekürzte Lesung)
Marie Mannschatz
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Marie Mannschatz
audiobookFünf Weisheiten für den Alltag - Buddhas Anleitung zum Glücklichsein (Gekürzte Fassung)
Marie Mannschatz
audiobookDer Weg der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung)
Marie Mannschatz
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Denk es! Mach es! Lieb es! Die Kunst, dein Ding zu machen : Wie du endlich bekommst, was du wirklich willst
Patrick Lynen
audiobookWut als Herausforderung zur Selbstpositionierung
Wolf-Jürgen Dr. med. Maurer
audiobookEinfach essen (Ungekürzte Lesung)
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audiobookTrauma : Verstehen und heilen
Jo Eckardt
bookSchatten der Vergangenheit: Trauma liebevoll heilen und innere Balance finden
Dunja Voos
bookTrauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
audiobookEinfach versöhnen (Gekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobookNunchi - Das koreanische Geheimrezept (Ungekürzte Lesung)
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Shunmyo Masuno
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