Afstresning

Slap af med søvn og afslapningsbøger for ultimativ stresslindring.

Hjernero

Mads Vangsgaard Hyldig, Martin Riis Kastrup

Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne

Sophie Grace Meditations

Ultimate Relaxing Nature Sounds with Relaxing Music for Meditation, Study, Mindfulness & Deep Sleep : Calm Your Body and Mind with Sound of Ocean Waves, Light Wind, Birdsong & Rain

Joshua Armentraut

Du skal huske at fodre din søhest : - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

Charlotte Bjerregaard, Pernille Thomsen

Waking the Tiger

Peter A. Levine, Ann Frederick

Fartblind : En beretning om stress, kærlighed og livet i toppolitik

Jacob Mark

ÆRØ MANIFESTET : Om længslen efter et andet familieliv

Maj My Midtgaard Humaidan

Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet

Rikke Østergaard

Rain and rain sounds: peaceful, soothing sounds of nature for stress management and relief : More than nine hours with and without music to help you relax, fall asleep, study and meditate

Institute for Stress Reduction

Flip : Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede

Anette Prehn

Cognitive Behavioral Therapy: CBT Techniques Made Simple for Overcoming Anxiety, Depression, and Fear. Rewire Your Brain From Intrusive Thoughts, Emotional Intelligence, and More!

Eva Spencer

Rigtige mænd går også i sort

Umahro Cardogan, Majken Matzau

Når sandheden skal frem

Lars Christiansen, Ulrik Jönsson

En fortælling om at være træt

Anders Haahr Rasmussen

A Parent’s Guide to Self-Regulation : A Practical Framework for Breaking the Cycle of Dysregulation and Mastering Emotions for Parents and Children

Dr. Amber Thornton

Stressfri på tolv uger eller mer'

Christina Bølling, Majken Matzau

Når kroppen siger fra : Tag kontakten igen

Lotte Paarup

Deep Sleep Hypnosis: Positive Affirmations Guided Meditation to Attract Money, Wealth, & Financial Success While You Sleep (Self Hypnosis, Affirmations, Guided Imagery & Relaxation Techniques for Anxiety & Stress Relief)

Mindfulness Training

18 af 960 titler