Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
3.3(14)

När livet slår till : ACT i svåra stunder

"I sin senaste bok, När livet slår till, delar han med sig av många konkreta tips som kan hjälpa oss att gå vidare."

Anna-Maria Stawreberg, Damernas Värld

Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa.

När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son hade autism rasade hans värld. Han kämpade länge med att acceptera det glapp som uppstår mellan det liv som man önskar leva och den verklighet man ställs inför. Till slut lyckades han hitta tillbaka till livsglädjen med hjälp av den terapi han själv arbetar med – ACT (Acceptans and Commitment Therapy), en metod som bygger på att skapa ärvaro och mening.

Boken visar möjligheterna att hitta frid mitt i all smärta trots att livet inte blev som det var tänkt.


Author:

  • Russ Harris

Format:

  • E-book

Duration:

  • 176 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

More by Russ Harris

Skip the list
  1. ACT Made Simple : An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy

    Russ Harris

    audiobook
  2. How to Grieve What We've Lost : Evidence-Based Skills to Process Grief and Reconnect with What Matters

    Russ Harris, Alexandra Kennedy, LMFT, Sameet M. Kumar, PhD, Mary Beth Williams, PhD, Soili Poijula, PhD

    audiobook
  3. ACT bei Trauma : Ein Leitfaden für die Arbeit mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie

    Russ Harris

    book
  4. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang

    Russ Harris

    book
  5. ACT with Love, Second Edition

    Russ Harris

    audiobook
  6. Der Weg zu echtem Selbstvertrauen : Von der Angst zur Freiheit

    Russ Harris

    book
  7. ACT leicht gemacht : Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe

    Russ Harris

    book
  8. ACT der Liebe : Mit Hilfe der Akzeptanz- und Commitment-Therapie unnötige Kämpfe beenden, Differenzen klären und die Beziehung stärken

    Russ Harris

    book
  9. Kärlekens ACT

    Russ Harris

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Nextory One
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms · Legal notices ·
Excellent4.3 out of 5