Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Hälsotrender och träning
  3. Träning

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
0.0(0)

كتاب السر في تدريب المدرسة القديمة : كيفية تطبيق أسرار كمال الأجسام منذ النشأة حتى الهرم

ك

كتاب يتعلق بالتدريب على رفع الأثقال في المدرسة القديمة

تحذير: إذا لم تكن قد وصلت بعد إلى الجسد الذي تحلم به، فقد يكون السبب أنك لم تتعرف بعد على التقنية المناسبة للنجاح... توقف! أغلق كل النوافذ الأخرى وركّز: ما قيل لك حتى الآن عن كيفية زيادة القوة والوزن قد لا يكون دقيقًا. هناك سر مهم نرغب في مشاركته معك.

لقد انطلق الآن مشروع "تدريب المدرسة القديمة" – أول كتاب من نوعه باللغة الإيطالية حول أساليب تدريب الأبطال على الطريقة الكلاسيكية – وهو مختلف كليًا عما تعرفه حتى الآن.

يرجى الانتباه: تدريب المدرسة القديمة™ هو دورة مخصصة بالكامل لهواة كمال الأجسام ورفع الأثقال الذين يسعون لتحقيق أفضل النتائج بما يتناسب مع تركيبتهم الجينية.

المؤلفان، اللذان لديهما خبرة طويلة في مجال التدريب الشخصي، يدركان جيدًا أنك تبحث عن وسيلة فعالة وسريعة لزيادة الكتلة العضلية وتحديدها، وقد قاما بتطوير دورة متميزة تعتمد على تقنيات تدريب من الماضي، تم جمعها في كتاب "السر في تدريب المدرسة القديمة".

في هذا الكتاب ستكتشف:

كيفية التغلب على العقبات الشائعة التي تواجه المبتدئين، خاصة عند محاولة زيادة الوزن وبناء العضلات.

ما يجب فعله عند مواجهة الركود في تقدمك الرياضي.

الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الكثيرون عند محاولة اكتساب القوة والضخامة، وكيف تبدأ في التدريب الصحيح.

قوة تقنية "5 × 5" الشهيرة وأثرها السريع في تحقيق نتائج مذهلة.

ثلاثة أشياء أساسية يجب معرفتها قبل البدء في أي برنامج تدريبي ناجح.

والكثير من الأسرار والتفاصيل الأخرى!

والأجمل من ذلك أن كل هذه المعلومات متوفرة الآن بسعر خاص يبلغ 25,00 يورو فقط!

قد تتساءل: لماذا هذا السعر الزهيد؟ ببساطة لأن هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها إتاحة هذه المادة القوية للجمهور. هذا العرض جزء من انطلاقة جديدة، وقد يتم رفع السعر قريبًا.

هدفنا هو أن ندهشك بجودة ما نقدمه، ونمنحك حلاً عمليًا لمشاكلك. لهذا السبب نضمن أن القيمة التي ستحصل عليها تفوق السعر بعشرة أضعاف، ولن تتردد بعد ذلك في اعتماد هذا الأسلوب.

ولفترة محدودة فقط، ستحصل أيضًا على مكافأة حصرية: دليل إضافي للإجابة عن تساؤلاتك إن لم تكن قد فهمت شيئًا.

ليس هناك أي مخاطرة: يمكنك الحصول على الكتاب الآن، وإذا لم تجد فيه الفائدة التي تبحث عنها، لن تكون قد خسرت شيئًا. لكن إن لم تطبق هذه التقنيات، فلن ترى فرقًا كبيرًا في جسمك خلال عام كامل.

فماذا تنتظر؟

وختامًا، إليك ثلاث أخبار رائعة:

تم إعداد هذه الدورة خصيصًا من أجلك.

يمكنك الوصول إليها في أي وقت، وستجد أن المعلومات مفيدة.

تم اختبار هذه التقنيات من قبل أشخاص من خلفيات اجتماعية وجغرافية مختلفة، ونجحت دائمًا.

ملاحظة: لا تنس أن هذا عرض إطلاق محدود... والسعر سيرتفع قريبًا!

E-bok

  • Publicerad: 2017-03-29

  • Språk: Arabiska

  • Förlag: Tektime

  • ISBN: 9788873040293


Författare:

  • Oreste Maria Petrillo
  • Francesco Schipani

Format:

  • E-bok

Längd:

  • 287 sidor

Språk:

Arabiska

Kategorier:

  • Hälsotrender och träning
  • Träning
  • Sport och hobby
  • Sport och friluftsliv

Mer av Oreste Maria Petrillo

Hoppa över listan
  1. A Subtle Line

    Fabio Santoro, Oreste Maria Petrillo

    book
  2. ”el Libro Secreto Del Entrenamiento De La Vieja Escuela”

    Oreste Maria Petrillo, Francesco Schipani

    book
  3. Los Secretos De La Mente Y El Cuerpo

    Oreste Maria Petrillo, Gianluca Pistore

    book
  4. The Secret Of Mind And Body: The True Path To Obtain The Success With Simplicity Following The Right Strategies

    Oreste Maria Petrillo, Gianluca Pistore

    book
  5. Le Livre Secret De L'Entraînement Old School

    Oreste Maria Petrillo, Francesco Schipani

    book
  6. Le Secret De L'esprit Et Du Corps : Le Vrai Parcours Pour Obtenir Le Succès Avec Simplicité En Suivant Les Synergies Correctes

    Oreste Maria Petrillo, Gianluca Pistore

    book

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. A Tooth from the Tiger's Mouth: How to Treat Your Injuries with Powerful Healing Secrets of the Great Chinese Warrior

    Tom Bisio

    book
  2. Whose Life Are You Living? Realising Your Worth : A Clinical Psychologist's Guide to Overcoming Labels and Limits

    Tony Humphreys

    book
  3. How to Make Small Talk : Conversation Starters, Exercises, and Scenarios

    Melissa Wadsworth

    audiobookbook
  4. Decision #6: How to Increase Your Self-Worth: Previously published as part of "The 6 Most Important Decisions You'll Ever Make"

    Sean Covey

    book
  5. The Art of Chilling Out for Women : 100+ Ways to Replace Worry and Stress with Spiritual Healing, Self-Care, and Self-Love

    Angela D. Coleman

    audiobookbook
  6. Worth the Risk

    Kristen Lee

    audiobook
  7. The Secret

    Rhonda Byrne

    audiobookbook
  8. The Power

    Rhonda Byrne

    audiobookbook
  9. The Secret Language of the Body : Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind

    Jennifer Mann, Karden Rabin

    audiobook
  10. Acts Of Faith : Meditations For People Of Color

    Iyanla Vanzant

    audiobookbook
  11. Making Hope Happen : Create the Future You Want for Yourself and Others

    Shane J. Lopez

    book
  12. The secret gardener : dumsnåla tips för nygamla odlare

    Elin Unnes

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5