Un manual de psicologĂa para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningĂșn conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
El mundo estå lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas personas practican la «mala bondad», una cadena de comportamientos basados en la obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobación de los demås.
Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situación. Disecciona la «mala bondad», su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atrås en nuestra vida diaria.
La crĂtica ha dicho...
«HaciÌa anÌos que no me sorprendiÌa tanto un libro de psicologiÌa». Francesc Miralles
«Xavier muestra, con su habitual claridad y perspicacia, el viaje que emprendemos desde la infancia a lo que denomina "mala bondad"». SoÌnia FernaÌndez Vidal
«Escrito con magistral estilo. DescubriraÌs las razones por las cuales las personas buenas pueden perjudicarse a siÌ mismas haciendo el bien». Antoni Bolinches