Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Andlighet
  3. Andlighet

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
4.0(27)

Hyvän hengityksen anatomia : Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen

Anna ajatus hengityksellesi. Alati mukana kulkeva elämää rytmittävä voimavara jää usein arjessa huomioimatta. Malla Rautaparta on teoksellaan Hyvän hengityksen anatomia kutsunut meidät kaikki antamaan tietoisesti tilaa kehoa ja mieltä tervehdyttävälle hengitykselle.

Luettuasi kirjan ymmärrät miten hengityselimisto ja hengityksen aikaansaavat lihakset toimivat, kuinka ottaa koko keho mukaan hengittämiseen ja miten hyvää hengittämistä voi harjoitella. Rautaparta kertoo kirjassaan myös hengitystä säätelevistä ja rajoittavista tekijöistä sekä hengittämämme ilman laadun merkityksestä.

Malla on joogaopettaja, neurologian fysioterapeutti, kulttuuriantropologi, tietokirjailija ja Manipura-joogastudion perustaja. Hän on kehittänyt ja ohjannut raskausjoogaa yli 20 vuoden ajan. Malla tutkii kehollisuutta mm. joogaopettaja Vanda Scaravellin ja buddhalaisen kehomeditaatio-opettajan Will Johnsonin viitoittamilla poluilla.

Ljudbok

  • Publicerad: 2020-12-08

  • Språk: Finska

  • Förlag: Basam Books

  • ISBN: 9789523790759


Författare:

  • Malla Rautaparta

Uppläsare:

  • Malla Rautaparta

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 3 tim 45 min

Språk:

Finska

Kategorier:

  • Andlighet
  • Andlighet

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Terve elämä! : Näin voimme paremmin tulevaisuudessa

    Tiedekulmapokkari

    audiobookbook
  2. Äitipeli

    Tara Lange

    audiobook
  3. Surviving One Bad Year : 7 Spiritual Strategies to Lead You to a New Beginning

    Nancie Carmichael

    book
  4. The Gaggle: How the Guys You Know Will Help You Find the Love

    Jessica Massa

    audiobookbook
  5. Mielelläni kehossani : Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

    Minna Martin, Petra Saariranta

    book
  6. The Book of Knowing : Know How You Think, Change How You Feel

    Gwendoline Smith

    audiobookbook
  7. Khush Naseeb : Collection of Hindi Devotionals

    Brahma Khumaris

    audiobook
  8. Prabhu Kiran : Light Of God - Meditation Songs

    Brahma Khumaris

    audiobook
  9. Horoskooppimerkkien voima: tähtimerkit elämässä ja ihmissuhteissa

    Ulla Palomäki

    book
  10. Rakkauden voimakirja

    Jutta Gustafsberg, Juha Rouvinen

    audiobookbook
  11. Onnellisuus

    Markku Ojanen

    book
  12. Holding On by Letting Go : A Memoir

    Heather Hutchison

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5