Ivar Wilskmanin 'Voimistelun kÀsikirja' on kattava opas voimistelun maailmaan. Kirjassa kÀsitellÀÀn erilaisia voimistelutekniikoita, harjoitusohjelmia ja kilpailustrategioita. Wilskmanin selkeÀ ja informatiivinen kirjoitustyyli tekee monimutkaisista voimisteluliikkeistÀ helposti lÀhestyttÀviÀ. Teos sijoittuu vahvasti voimistelun kultakaudelle 1900-luvun alussa ja tarjoaa arvokasta tietoa lajin kehityksestÀ. Kirjailija Ivar Wilskmanilla oli pitkÀ ura voimistelun parissa sekÀ kilpailijana ettÀ valmentajana. HÀnen intohimonsa lajia kohtaan nÀkyy selkeÀsti 'Voimistelun kÀsikirjassa', joka on syntynyt vuosikymmenten kokemuksen pohjalta. Wilskman halusi jakaa tietonsa ja taitonsa tuleville voimistelijoille, ja tÀmÀn kirjan avulla hÀn tekee sen tehokkaasti ja innostavasti. Suosittelen 'Voimistelun kÀsikirjaa' kaikille voimistelusta kiinnostuneille, olivatpa he sitten aloittelijoita tai kokeneita harrastajia. Kirja tarjoaa arvokasta tietoa lajin historiasta, tekniikoista ja harjoitusohjelmista, ja se on ehdoton lukusuositus kaikille voimistelun parissa toimiville.
Tytöt jotka nostavat toisiaan. Cheer-urheilijoiden tie huipulle
Johanna Vierros, Sylvie Daoud
audiobookbookBegravda i himlen
Amanda Padoan, Peter Zuckerman
audiobookbookKauhan tasapaino. Ruokamuistelmani
Hanna Himanka
audiobookbookAllt för laget!
Cari Meister
audiobookbookMental Toughness Training For Young Athletes - Parent's Guide
Troy Horne
audiobookMental TrÀning i Idrott
Anders Nilsson, Lars-Eric UnestÄhl
book