RESUMEN COMPLETO: ACEPTACIÓN RADICAL (RADICAL ACCEPTANCE) - BASADO EN EL LIBRO DE TARA BRACH
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ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
Adoptar el concepto budista de aceptación radical sirve, fundamentalmente, para liberarnos de supuestos nuestros defectos y evitar el afán obsesivo e imposible de ser perfectos. Ser más felices, estar en calma y sentirnos realizados es posible al aplicar la aceptación radical en nuestras vidas, pues nos ayuda a juzgarnos con menos severidad.
La sociedad moderna es contradictoria y puede ser dañina para el individuo; por ejemplo, promueve el consumismo, a la vez que nos indica que es un vicio indeseable que debemos evitar. También alienta en nosotros un deseo de permanencia, cuando en realidad la naturaleza de todo lo que existe es transitoria.
