Top liste : Sciences sociales

Des idées percutantes, des débats audacieux et des lectures éclairantes. Découvrez les livres les plus populaires sur la société, la psychologie, la politique, la philosophie, l’histoire des idées — et bien plus encore. Plongez dans l’inconnu, redécouvrez des classiques ou bousculez votre façon de penser avec de nouvelles perspectives. Quelqu’un a dit génie ?

4.3 (140)

Chroniques d'un médecin légiste

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Chroniques d'un médecin légiste


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Narration :

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En France, on tue tous les jours, toutes les heures. Les faits divers envahissent les journaux, les séries télévisées de médecine légale prolifèrent, les histoires criminelles, réelles ou fictives, exercent sur le public une fascination sans borne.

Michel Sapanet est médecin légiste. Sa vie, c'est la mort. Sur sa table en inox, avec un immense respect, il pratique son autopsie: exploration des boîtes crâniennes, inspection des chairs meurtries, ouverture des coeurs. Égorgés, poignardés, étranglés, pendus, tués par balle, toutes les victimes finissent par parler. Voici le quotidien extraordinaire d’un homme ordinaire.

Quelle vérité habite ces corps anonymes, bien souvent méconnaissables ? Au médecin légiste d’aller la chercher. Suicide déguisé, sombre accident de chasse ou infanticide inexplicable, le docteur Sapanet passe en revue les nombreuses affaires criminelles survenues ces dernières années dans sa région poitevine. Avec humour, il propose une plongée en apnée dans son univers et accomplit cet art insolite de faire parler les morts.

©2010 Pocket, un département d'Univers Poche

4.5 (27)

Les Victorieuses : Suivi d'un entretien avec l'autrice

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Les Victorieuses : Suivi d'un entretien avec l'autrice


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Brillante avocate, Solène tente de se reconstruire après un burn-out. Acceptant une mission bénévole d’écrivain public, elle est envoyée au Palais de la Femme, vaste foyer au coeur de Paris. Les résidentes s’appellent Binta, Sumeya, Cvetana, Salma ou la Renée et viennent du monde entier. Lorsqu’elles voient arriver Solène, elles se montrent méfiantes. Solène vacille mais s’acharne, bien décidée à trouver sa place auprès de ces femmes aux destins tourmentés.

Un siècle plus tôt, Blanche Peyron oeuvre en faveur des démunis. Elle a voué sa vie à l’Armée du Salut et rêve d’offrir un refuge à toutes les exclues de la société. Le chemin est ardu, mais Blanche ne renonce jamais.

Laetitia Colombani donne vie à ces Victorieuses anonymes, à Blanche l’oubliée, et toutes celles qui refusent de se résigner. Un hymne à la solidarité prodigieusement romanesque, porté par la lecture délicate de l’autrice elle-même.

4.6 (42)

Réinventer l'amour : Comment le patriarcat sabote les relations hétérosexuelles

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Réinventer l'amour : Comment le patriarcat sabote les relations hétérosexuelles


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Nombre de femmes et d'hommes qui cherchent l'épanouissement amoureux ensemble se retrouvent très démunis face au troisième protagoniste qui s'invite dans leur salon ou dans leur lit : le patriarcat. Sur une question qui hante les féministes depuis des décennies et qui revient aujourd'hui au premier plan de leurs préoccupations, celle de l'amour hétérosexuel, ce livre propose une série d'éclairages.

Au coeur de nos comédies romantiques, de nos représentations du couple idéal, est souvent encodée une forme d'infériorité féminine, suggérant que les femmes devraient choisir entre la pleine expression d'elles-mêmes et le bonheur amoureux. Le conditionnement social subi par chacun, qui persuade les hommes que tout leur est dû, tout en valorisant chez les femmes l'abnégation et le dévouement, et en minant leur confiance en elles, produit des déséquilibres de pouvoir qui peuvent culminer en violences physiques et psychologiques. Même l'attitude que chacun est poussé à adopter à l'égard de l'amour, les femmes apprenant à le (sur ?) valoriser et les hommes à lui refuser une place centrale dans leur vie, prépare des relations qui ne peuvent qu'être malheureuses. Sur le plan sexuel, enfin, les fantasmes masculins continuent de saturer l'espace du désir : comment les femmes peuvent-elles retrouver un regard et une voix ?

4.5 (12)

Tremblez ! Crimes au Japon : 8 histoires criminelles vraies et flippantes au pays du soleil levant

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Tremblez ! Crimes au Japon : 8 histoires criminelles vraies et flippantes au pays du soleil levant


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Une famille entière manipulée pour commettre les plus horribles crimes, une écolière froidement assassinée par son amie, une hôtesse de bar droguée puis mutilée, l’étrange dégustation d’un curry mortel… Toutes ces histoires réelles se sont déroulées au Japon et ont eu un retentissement important dans la presse nationale… Mais restent encore à découvrir en France ! À la manière d’une HVF, explorez-le déroulé des faits et de l’enquête, la psychologie des protagonistes, les débats pendant les procès et des focus culturels pour bien comprendre le contexte de ces glaçantes histoires nippones.

Comme il le fait avec brio sur sa chaîne Youtube et dans ses deux premiers livres, McSkyz nous raconte 8 nouvelles affaires de true crime haletantes, dans une ambiance aussi terrible qu’angoissante.

4.7 (289)

Les morts ont la parole : Suivi d'un entretien inédit avec l'auteur

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Les morts ont la parole : Suivi d'un entretien inédit avec l'auteur


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Médecin légiste depuis plus de trente ans, le docteur Philippe Boxho nous fait découvrir dans cet ouvrage son quotidien fait de morts qui ne le sont pas toujours ou pas encore, de disparitions de cadavres, de dissimulations de meurtres, de suicides étonnants.

De la scène de crime à la salle d’autopsie, entre pratique médicale et enquête policière, l’expert médico-légal nous raconte son métier, qui est aussi sa passion. Il nous relate ainsi l’évolution du corps après la mort à travers des histoires de mouches, puis il s’arrête sur cet homme qui pensait mourir d’un seul coup de feu et qui a dû s’y prendre à quatorze reprises, sur cet autre qui, en voulant se pendre, est finalement décédé d’une fracture du crâne, sur ce meurtrier qui n’aurait jamais dû consommer d’alcool ou encore sur cette morte qui avait le mauvais goût de transpirer.

Les histoires rassemblées ici sont toutes vraies, rien n’est inventé. Il n’y a d’ailleurs pas besoin d’inventer, la réalité se suffit à elle-même tant l’imagination humaine est libérée quand il s’agit de mourir, de tuer, de se suicider, de faire disparaître un corps. Âmes sensibles s’abstenir…

4.3 (280)

Où vont les larmes quand elles sèchent

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Où vont les larmes quand elles sèchent


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Jean a trente-six ans. Il fume trop, mâche des chewing-gums à la menthe et fait ses visites de médecin de famille à vélo. Il a supprimé son numéro de portable sur ses ordonnances. Son cabinet médical n’a plus de site Internet. Il a trop de patients : jusqu’au soir, ils débordent de la salle d’attente, dans le couloir, sur le patio.

Tous les jours, Jean entend des histoires. Parfois il les lit directement sur le corps des malades. Il lui arrive de se mettre en colère. Mais il ne pleure jamais. Ses larmes sont coincées dans sa gorge. Il ne sait plus comment pleurer depuis cette nuit où il lui a manqué six minutes.

5.0 (5)

Discours de la servitude volontaire

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Discours de la servitude volontaire


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"Étienne de La Boétie, écrit le Discours de la servitude volontaire alors qu’il n’a que 18 ans. Grand ami de Montaigne, il est un humaniste et un penseur précoce. Dans cet essai, La Boétie analyse les raisons de la soumission de la population et démontre que la servitude n’est pas forcée mais volontaire. Sinon, comment comprendre qu’un petit nombre d’individus prenne le pouvoir sur un très grand nombre et les oblige à obéir servilement ?

Par sa remise en cause du pouvoir et des « tyrans », de la légitimité des gouvernants, ce texte est d’une actualité étonnante. La Boétie est aujourd’hui considéré par beaucoup comme un précurseur intellectuel de la désobéissance civile.

Daniel Mesguich nous donne à entendre toute l’intelligence et la force de ce texte fondateur."

Claude Colombini Frémeaux

4.3 (3)

Diogène, un philosophe contre la cité. Une biographie expliquée

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Diogène, un philosophe contre la cité. Une biographie expliquée


"Les Presses Universitaires de France et Frémeaux & Associés proposent cette biographie de Diogène, analysée et expliquée par Jean-Manuel Roubineau, maître de conférence en histoire ancienne et spécialiste d’histoire sociale et d’histoire du sport antique.

Philosophe atypique, Diogène ne s’est interdit aucune extravagance, ne s’est soumis à aucune des conventions sociales en vigueur dans la Grèce de son temps, le IVe siècle av. J.-C. Mais si Diogène est demeuré, jusqu’aujourd’hui, une figure familière de la culture occidentale, c’est d’abord et avant tout en raison de son rôle dans la naissance d’un courant philosophique majeur : le cynisme. Passé successivement par toutes les conditions – citoyen, étranger, esclave, affranchi –, Diogène affiche son détachement à l’égard des appartenances sociales et politiques, jusqu’à se déclarer citoyen du monde et inventer, d’un même geste, le cosmopolitisme. Jean-Manuel Roubineau retrace le parcours de Diogène de manière claire et vivante et nous permet de saisir la complexité du philosophe.

Claude Colombini Frémeaux

Partie 1 - L’étranger : Une véritable école philosophique ? - Diogène, un miroir de la société - Naissance à Sinope - Fils de banquier - Faux-monnayeur - L’expérience de l’exil - Citoyen du monde.

Partie 2 - Riche comme Diogène : Trois objectifs cyniques - L’oikonomia de Diogène - La mendicité philosophique - Jarre et tonneau - Diogène et l’esclavage.

Partie 3 - Diogène, ou le bon usage du corps : Nature et simplicité – Cynisme sexuel - Pédérastie et prostitution - Le regard sur la femme et les banquets - Le costume philosophique - Diogène laconophile - La critique de l’athlète.

Partie 4 - Le maître à penser : Père fondateur du cynisme ? Diogène et Antisthène - Diogène versus Platon - Le franc-parler et ses risques – Les disciples de Diogène - Alexandre le Grand - La renommée de Diogène."

4.5 (2)

La Méthode Boclet

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La Méthode Boclet


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Nous rêvons tous d'être plus performants dans nos apprentissages.

Et s'il nous fallait réapprendre à apprendre ?

Après des années à s'intéresser aux mécanismes d'apprentissage et à former des milliers d'Illimités, Mohamed Boclet partage les techniques les plus efficaces et les plus faciles à mettre en application, rassemblées dans la Méthode Boclet.

Un programme de 4 semaines pour :

Déployer votre estime de vous et asseoir votre confiance

Structurer votre temps en fonction de vos objectifs

Renforcer votre capacité de concentration

Lire et mémoriser à l'infini

Toutes les clés pour s'initier à une nouvelle langue, apprendre et mémoriser rapidement un cours ou une présentation, maîtriser un sujet sur le bout des doigts...

Chaque jour, explorez une nouvelle notion, découvrez une " pensée d'illimité "...et passez à l'action avec un défi quotidien !

Table des matières :

Semaine 1 TRAVAILLER SUR SOI

Jour 1 Définir son pourquoi

Jour 2 Déconstruire ses croyances limitantes

Jour 3 Accroître sa confiance en soi

Jour 4 Se forger un mental et rester déterminé

Jour 5 Identifier ses intelligences

BONUS Les 4 étapes du cycle de l'apprentissage

Jour 6 Gérer son stress

Jour 7 Soigner son hygiène de vie

BONUS 4 choses à savoir sur votre cerveau

Bilan d'illimité

Semaine 2 GÉRER SON TEMPS

Jour 8 Faire le bilan de ses temps

Jour 9 Apprendre à planifier

Jour 10 Maîtriser les deadlines

Jour 11 Investir dans la perte

BONUS Les 6 lois du temps et de l'organisation

Jour 12 Ne plus procrastiner

Jour 13 Savoir dire non et rester maître de son quotidien

Jour 14 L'art de ne rien faire ou de faire des pauses

BONUS 6 app-outils informatiques pour gérer son temps

Bilan d'illimité

Semaine 3 FOCUS ET CONCENTRATION

Jour 15 Définir ses objectifs

Jour 16 Travailler dans des conditions de concentration

Jour 17 Découvrir et utiliser la méthode Pomodoro

BONUS Un exercice 100 % concentration à tester pendant sa pause Pomodoro

Jour 18 Atteindre l'état de flow

Jour 19 Entamer une détox digitale

Jour 20 Maîtriser la visualisation

Jour 21 Se concentrer au bon moment avec le rythme circadien

BONUS 3 exercices pour muscler sa concentration

Bilan d'illimité

Semaine 4 MÉTHODES D'APPRENTISSAGE POUR DEVENIR ILLIMITÉ

Jour 22 Commencer la lecture rapide

BONUS L'exercice de prélecture en pratique

Jour 23 Les meilleures méthodes de lecture rapide

Jour 24 Découvrir le mind mapping

Jour 25 Inviter le mind mapping dans son quotidien

Jour 26 Renforcer sa mémoire

Jour 27 Adopter la méthode du Palais de la mémoire

Jour 28 Pratiquer la révision espacée

Jour 29 (bonus) Travailler ses prises de parole

Bilan d'illimité

Jour 30 Le premier jour du reste de votre vie

4.7 (72)

Les Grandes Oubliées : Pourquoi l'Histoire a effacé les femmes

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Les Grandes Oubliées : Pourquoi l'Histoire a effacé les femmes


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« On nous a appris que l’histoire avait un sens et que, concernant les femmes, elle allait d’un état de servitude totale vers une libération complète, comme si la marche vers l’égalité était un processus naturel. Ce n’est pas exact. On a travesti les faits. »

De tout temps, les femmes ont agi. Elles ont régné, écrit, milité, créé, combattu, crié parfois. Et pourtant elles sont pour la plupart absentes des manuels d’histoire.

Pourquoi ce grand oubli ? De l’âge des cavernes jusqu’à nos jours, Titiou Lecoq s’appuie sur les découvertes les plus récentes pour analyser les mécanismes de cette vision biaisée de l’Histoire. Elle redonne vie à des visages effacés, raconte ces invisibles, si nombreuses, qui ont modifié le monde.

Pédagogue, mordante, irrésistible, Titiou Lecoq propose un livre et une lecture engagés. Elle révèle au grand jour les rôles qu’ont joués les femmes dans l’Histoire, et s’inscrit avec brio dans la lignée des travaux de l’historienne Michelle Perrot qui signe la préface.

« Femme libre et engagée, esprit avide et curieux, écrivaine confirmée, Titiou Lecoq livre un grand récit, passionnant et vrai. » Michelle Perrot

Les femmes ne se sont jamais tues. Ce livre leur redonne leurs voix.

TABLE DES MATIERES

Préface de Michelle Perrot, lue par Clémentine Domptail.

Introduction. Les femmes ne se sont jamais tues

Chapitre 1. La femme préhistorique a-t-elle existé ?

Chapitre 2. Les vénus et la place du féminin

Chapitre 3. Au Néolithique, l’invention du culte du chef

Chapitre 4. Guerrières et citoyennes dans l’Antiquité

Chapitre 5. Au Moyen Âge, reines et chevaleresses exercent le pouvoir

Chapitre 6. Les femmes bâtissent des cathédrales

Chapitre 7. Le Grand Renfermement

Chapitre 8. Échapper à la chasse aux sorcières

Chapitre 9. Autrice, oubli d’un mot et d’une profession

Chapitre 10. Femmes savantes dans le flash des Lumières

Chapitre 11. Révolutionnaires étouffées

Chapitre 12. Au XIXe siècle, la robe, la vierge et la poupée

Chapitre 13. Elles résistent à l’ordre masculin du XIXe siècle

Chapitre 14. Début du XXe siècle : les femmes dans l’arène ou à la maison ?

Chapitre 15. Deuxième Guerre mondiale : le rôle des femmes minimisé

Chapitre 16. À la conquête des droits depuis l’après-guerre

Chapitre 17. La pensée sexiste toujours vivace

Conclusion. Lutter contre l’oublioir

4.8 (14)

Siobhan, Fille d'Odin , 5 - Nouvel air

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Siobhan, Fille d'Odin , 5 - Nouvel air


Comment pardonner l'impardonnable ?

Je n'aurais jamais imaginé qu'un métamorphe Élémentaire, d'autant plus un alpha, en viendrait à se prosterner !

OK, pas devant n'importe qui, mais devant deux Filles d'Odin en train de digérer leur déconditionnement.

Personne n'aurait pu prévoir l'impact sur nos vies, de ce séjour dans une cabane perdue au milieu des arbres.

Et dire que j'avais cru revenir au palais de Joseph dans le même état qu'à mon départ...

Quand je vous disais que le destin et moi, nous n'étions pas sur la même longueur d'ondes !

Cette saga est basée sur une romance paranormale de type harem inversé dans un multivers.

Dans la même saga :

Tome 0,5 - L’arrivée du Fléau

Tome 1 - Dissonance

Tome 2 - Amère vengeance

Tome 3 - Combustion

Tome 4 - Nouvelle ère

Tome 5 - Nouvel air

Tome 6 - Expiration (Partie 1)

Tome 7 - Expiration (Partie 2)

Tome 8 - Distorsion

La meute Arcanson

La malédiction d'un alpha

Un cadeau inattendu

Un massage inattendu

Une Saint-Valentin sanglante

L’annonce

Mordante rencontre

L’enlèvement des Élémentaires

Coffret des préquels

4.0 (1)

File dans ta chambre ! : Offrez des limites éducatives à vos enfants

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File dans ta chambre ! : Offrez des limites éducatives à vos enfants


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Le petit enfant explore spontanément le monde, guidé par son instinct et son plaisir. À partir de l’âge de 1 an, il a pourtant besoin que les adultes qui l’entourent l’aident à donner un format plus structuré à ses relations et à son comportement.

Bien des parents refusent à juste titre de céder aux violences éducatives ordinaires, s’attachent à suivre les principes d'une éducation bienveillante, expliquent et répètent inlassablement les interdits à leur enfant. Malgré cette volonté de bien faire, ils se trouvent parfois confrontés à une dégradation de l'attitude de l’enfant : refus de l’autorité, intolérance à la frustration, agressivité verbale et physique…

Dans cet ouvrage didactique, écrit sans langue de bois, Caroline Goldman replace l’apprentissage des limites au centre d’un développement psychique serein, en pointant les écueils d’une parentalité « excessivement positive ». Elle justifie, à l’aide d’une feuille de route pratique et détaillée, l’usage d’une action éducative non violente pour résoudre rapidement ces troubles du comportement. Et retrouver ainsi des relations apaisées et la confiance en soi.

TABLE DES MATIERES

Partie 1. L’enfant sain appelle les limites.

Les excitations normales de l’enfance.

Les symptômes de l’enfant qui recherche les limites.

Ne pas offrir de limites à un enfant : quelles conséquences ?

Les écueils de l’éducation « positive ».

Partie 2. Comprendre et utiliser la feuille de route.

La feuille de route : mode d’emploi.

Vous doutez encore ?

Le rôle de l’histoire familiale.

Conclusion.

Les feuilles de route.

5.0 (3)

Bullshit Jobs

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Bullshit Jobs


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Alors que le progrès technologique a toujours été vu comme l’horizon d’une libération du travail, notre société moderne repose en grande partie sur l’aliénation de la majorité des employés de bureau. Beaucoup sont amenés à dédier leur vie à des tâches inutiles, sans réel intérêt et vides de sens, tout en ayant pleinement conscience de la superficialité de leur contribution à la société. C’est de ce paradoxe qu’est né et s’est répandu, sous la plume de David Graeber, le concept de « bullshit jobs » – ou « jobs à la con », comme on les appelle en français.

Dans son style unique, virulent et limpide, l’auteur procède ici, après cinq ans d’enquête, à un examen poussé de ce phénomène. Graeber s’appuie sur les réflexions de grands penseurs, philosophes et scientifiques pour déterminer l’origine de cette anomalie, tant économique que sociale, et en détailler les conséquences individuelles et politiques : la dépression, l’anxiété, les relations de travail sadomasochistes, l’effondrement de l’estime de soi… Graeber en appelle finalement à une révolte du salarié moderne ainsi qu’à une vaste réorganisation des valeurs, qui placerait le travail créatif et aidant au coeur de notre culture et ferait de la technologie un outil de libération plutôt que d’asservissement, assouvissant enfin notre soif de sens et d’épanouissement.

4.8 (15)

Somber Jann Dark Edition : Saison 2 - Maniac

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Somber Jann Dark Edition : Saison 2 - Maniac


La vie en couple avec un tueur en série se résume à du sexe déviant et des meurtres sordides en guise de preuve d’amour.

En m’enfonçant dans l’univers des frères Jann, je vois défiler chaque jour des horreurs plus atroces les unes que les autres. Mes traumatismes me poussent vers une nouvelle version de moi dont je ne soupçonnais pas l’existence.

Jaylen est si occupé à savourer ses crimes qu’il ne remarque même pas que son rival, Zach, m’a ciblée. Obsédé, il m’épie dans l’ombre, prenant soin de me laisser savoir que si je ne suis pas à lui, il me tuera…

« Attention, Engy… Le seul mec aussi dangereux que Jaylen se trouve près de toi… »

— Jonas Somber Jann

4.0 (2)

Tokyo Detective

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Tokyo Detective


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Après avoir fait tomber un des plus grands parrains de la mafia japonaise, l’ancien journaliste d’investigation Jake Adelstein s’est reconverti en détective privé, traquant les yakuzas devenus hommes d’affaires. Mais lorsqu’en 2011 la catastrophe de Fukushima s’abat sur le Japon, elle vient ébranler ses convictions les plus profondes : le mal est tombé là où il ne s’attendait pas et touche ses amis les plus proches. Le justicier est assailli de doutes : la vérité doit-elle être recherchée à tout prix ?

Jake Adelstein va devoir décupler ses forces pour le révéler au grand jour.

5.0 (1)

Mémoires d'une jeune fille rangée

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Mémoires d'une jeune fille rangée


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"Je rêvais d'être ma propre cause et ma propre fin ; je pensais à présent que la littérature me permettrait de réaliser ce vœu. Elle m'assurerait une immortalité qui compenserait l'éternité perdue ; il n'y avait plus de Dieu pour m'aimer, mais je brûlerais dans des millions de cœurs. En écrivant une œuvre nourrie de mon histoire, je me créerais moi-même à neuf et je justifierais mon existence. En même temps, je servirais l'humanité : quel plus beau cadeau lui faire que des livres? Je m'intéressais à la fois à moi et aux autres ; j'acceptais mon "incarnation" mais je ne voulais pas renoncer à l'universel : ce projet conciliait tout ; il flattait toutes les aspirations qui s'étaient développées en moi au cours de ces quinze années."

Avec toute son énergie, Sylvia Bergé incarne avec brio Simone de Beauvoir, et nous emporte dans le premier volet de son œuvre autobiographique, brillant et passionnant.

5.0 (10)

Parasites

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Parasites


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Parasite : nom masculin. « Organisme qui se nourrit strictement aux dépens d’un organisme hôte d’une espèce différente ».

Les parasites ne sont pas ceux que l’on croit.

La véritable classe parasite est celle qui est située au sommet du corps social, cette classe bourgeoise qui a envahi la société tout entière, rachetant ses médias, finançant ses hommes politiques, exploitant ses travailleurs au plus bas prix possible.

En retour, cette classe ne nous apporte rien. Pire, elle nous coûte bien plus cher qu’elle ne nous rapporte. Elle nuit plus qu’elle brille. Elle nous mène au désastre écologique car elle est incapable de vivre sans accumuler. Moralement, elle est un naufrage. Pourtant chaque jour, elle est décrite sur nos radios, nos chaînes de télévision et dans nos journaux comme un groupe social indispensable à notre survie.

Foutaise : ce livre le démontre clairement. Non, les 500 familles les plus riches de France ne sont pas composées de dynamiques entrepreneurs qui ont pris des risques. Non, elles ne créent pas d’emploi. Non, elles ne nous font pas du bien. Oui, on pourrait vivre sans leur règne.

Nicolas Framont commet ici un ouvrage fouillé et radical pour contribuer à détruire cette croyance en la supériorité de nos maîtres et donner des arguments à la prochaine révolte d’ampleur qu’il appelle de ses vœux.

4.4 (9)

Trouver ma place : 22 protocoles pour accéder au bonheur

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Trouver ma place : 22 protocoles pour accéder au bonheur


Et si le bonheur, l’épanouissement professionnel, la sérénité ne tenaient qu’à une chose : trouver votre juste place ?

Une juste place pour être en harmonie avec les autres et avec soi-même : au travail, en amour, en famille… et aussi chez soi, financièrement, physiquement et moralement.

Je vous propose d’identifier précisément les liens entre ce qui vous freine et vos épreuves, personnelles ou héritées de votre famille. Puis, à l’aide de mes 22 protocoles et l’explication de cas très concrets, je vous indique comment éliminer ces fardeaux émotionnels pour accéder à votre plein potentiel, et être enfin vous-même.

TABLE DES MATIERES

Introduction

Première partie. Autobilan

1. Identifier votre place idéale

2. Comprendre le message de vos épreuves

3. Découvrir vos héritages émotionnels

Deuxième partie. M’épanouir avec les autres

4. Trouver ma place au travail

5. Trouver ma place en amour

6. Trouver ma place en famille

Troisième partie. M’épanouir avec moi-même

7. Mon chez-moi

8. Mon argent

9. Mon corps

10. Mon moral

Conclusion

Quatrième partie. Les protocoles

Questions autour des protocoles

Ce que je vis n’est pas dans les cas proposés

4.3 (6)

Vivre ! dans un monde imprévisible : Manuel de résilience pour surmonter les crises

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Vivre ! dans un monde imprévisible : Manuel de résilience pour surmonter les crises


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« Il a suffi d’un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. “Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie”, disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu’il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible.

Puisse ce petit livre, écrit dans l’urgence du temps, apporter durablement lumière et réconfort à ceux qui le liront. »

F. L.

Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir propose un manuel de résilience qui nous aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les grands philosophes du passé – du Bouddha à Nietzsche, en passant par Épictète, Montaigne ou Spinoza – qui nous enseignent comment développer la joie et la sérénité malgré l’adversité. Et si nous pouvions ainsi faire de cette crise une opportunité pour changer notre regard et nos comportements ? Pour devenir davantage nous-mêmes et mieux nous relier aux autres et au monde ?

4.8 (5)

Entretien avec un cadavre : Un médecin légiste fait parler les morts

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Entretien avec un cadavre : Un médecin légiste fait parler les morts


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Narration :

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« Ce que j’affectionne par-dessus tout, c’est d’aller à la découverte des traces et des indices, de tous ces éléments qui permettent de donner une dernière fois la parole aux morts et de les écouter dans ce qu’ils ont à dire. »

C’est par ces mots que le docteur Philippe Boxho, médecin légiste depuis plus de trente ans, introduit son nouvel ouvrage, dans lequel, une fois encore, assassinats et meurtres se succèdent sans relâche.

Au premier plan pour les observer, le célèbre médecin légiste a choisi de nous raconter quelques-unes des histoires qui ont marqué sa carrière : ce suicide à l’arme à feu qui cachait bien son jeu, cet enfant que les parents avaient négligé et qui en est mort, ces corps retrouvés dans un congélateur, ces toxicomanes liquidés pour une banale histoire de vol, cette femme étouffée par son mari, et bien d’autres encore.

Philippe Boxho nous a régalé avec un premier livre à succès intitulé Les morts ont la parole, un livre rempli de morts qui ne l’étaient pas toujours, de disparitions de cadavres, de suicides étonnants, de morts brutales mais souvent accidentelles. Dans ce deuxième opus, consacré cette fois aux décès suspects, il poursuit sa quête de la vérité judiciaire et nous permet d’explorer le monde fascinant de la médecine légale.

Interprétation humaine