Få dit blodsukker på ret køl igen og styr uden om overvægt, kroniske sygdomme og træthed.Du kender måske bestselleren Sandheden om sukker, der har hjulpet mange med at tabe sig, styre uden om kroniske sygdomme og opretholde en positiv sundhedsspiral med masser af energi. Nu går Sandheden om sukker i køkkenet og giver dig 60 kompromisløse opskrifter, der sikrer dig et stabilt blodsukker og fantastiske smagsoplevelser.I bogen får du opskrifter til hele familien, hvor næringsstofferne er pakket rigtigt ind til det stabile blodsukker. Du får også en 7 dages guide med opskrifter fra bogen, så du kan afprøve, hvordan et kompromisløst stabilt blodsukker giver dig masser af energi og overskud samt forebygger sygdom.Kan du lide kød, æg og bacon eller salat, kål og rodfrugter, så dæk bordet med de lækreste retter fra bogen og spis dig mæt, slank og sund.
Spis dig i balance : Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
book
Nøglen til et stabilt blodsukker : Vind kampen mod type 2-diabetes
Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
book
Diabeteskuren : Spis dig rask
Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
book
Spis mig : Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump
Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
book
Frk. Skrumps nordiske middelhavskost : Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
book
Spis maven flad : 111 skønne opskrifter
Majbritt L. Engell, Charlotte Hartvig
book
Graviditetskogebogen
Majbritt L. Engell
book
The Working Memory Advantage: Train Your Brain to Function Stronger, Smarter, Faster
Tracy Alloway, Ross Alloway
book
Frk. Skrumps grønne middagsretter : 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker
Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
book
The Big Book of One Pot Recipes: More Than 500 One Pot Recipes for Easy, Flavorful Meals
book
40 Days to Personal Revolution : A Breakthrough Program to Radically Change Your Body and Awaken the Sacred Within Your Soul
Baron Baptiste
audiobook
n of 1
Glenn Sabin
audiobook
Money and Love : An Intelligent Roadmap for Life’s Biggest Decisions
Myra Strober, Abby Davisson
audiobook
The Anti-Inflammatory Family Cookbook : The Kid-Friendly, Pediatrician-Approved Way to Transform Your Family's Health
Stefania Patinella, Alexandra Romey, Hilary McClafferty, Jonathan Deutsch, Maria Mascarenhas
book
The End of Craving: Recovering the Lost Wisdom of Eating Well
Mark Schatzker
audiobookbook
The Insulin-Resistance Diet : How to Turn Off Your Body's Fat-Making Machine
Cheryle Hart, Mary Kay Grossman
audiobook
Mediterranean Diet for Vegans
Sam Kuma
book
Habit Stacking
Tony Bennis
book
The FastDiet : Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
Dr Michael Mosley, Mimi Spencer
audiobook