In this book there are 22 Taiji Qi Gong exercises described. These exercises improve energy intake, strengthen the self-healing powers and bring about a balance of the vegetative nervous system. They promote concentration and inner peace. They have a positive effect on the digestive organs, the muscles, the tendons, joints and the spine. The increased oxygen intake strengthens the heart and lungs.
Taiji Qi Gong in 22 Steps
Tietoa kirjasta
In this book there are 22 Taiji Qi Gong exercises described. These exercises improve energy intake, strengthen the self-healing powers and bring about a balance of the vegetative nervous system. They promote concentration and inner peace. They have a positive effect on the digestive organs, the muscles, the tendons, joints and the spine. The increased oxygen intake strengthens the heart and lungs.
Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0€
- Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
- Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kirjailija:
Kieli:
englanti
Muoto:

Play Your Way Sane : 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty

Golf Is A Game Of Confidence

Polku sisäiseen harjoitteluun : Keho, hengitys, mieli, tunne ja energia

The Simplest Gift

Ilmiö nimeltä Real Madrid

Löytöretkiä onnistumisiin® : Johda itsesi tuloksiin

Väkivallasta mielenrauhaan: nyrkkisankarin tarina

Soturimunkin perintö

Pilates ja venyttely : Selkeä ja käytännöllinen opas kotiharjoitteluun

Awak Kuier

Viinitollon käsikirja

Kape & Jaska - Mestarin otteessa : Miten ruokaa oikeasti kokataan





