SĂžvn â eller mangel pĂ„ samme â er noget af det, som fylder allermest hos bĂžrnefamilier. Lige fra babystadiet til det stĂžrre barn, som har svĂŠrt ved at finde ro, eller ikke vil sove.
Og som forÊldre kan nervesystemet hurtigt kÞre pÄ hÞjttryk ved sengekanten, nÄr bÞrnene ikke vil sove, og vi selv er trÊtte fra en lang dag. SÄ hvordan skaber vi en god oplevelse ved puttetid?
I denne episode af BÞrnepsyk dykker vi ned i den psykologiske del af dit barns sÞvn. Det handler altsÄ ikke om mÊlk og dÄrlig mave, men om de mentale udfordringer, der kan vÊre forbundet med sÞvnen.
VĂŠrt og tilrettelĂŠgger: Mette Hovmand-Stilling, chefredaktĂžr, Vores BĂžrn Medvirkende: Fie HĂžrby, familieterapeut og indehaver af Blackbird Institute
Teknik og klip: Mie Brandstrup
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
At vÊre forÊlder er en evig rejse til stor kÊrlighed og nye udfordringer. Lige som man tÊnker: Nu har jeg styr pÄ det!, kan verden (og barnet) vende 180 grader. Familieterapeut Fie HÞrby giver i samtale med chefredaktÞr for Vores BÞrn, Mette Hovmand-Stilling, rÄd til forÊldreskab og livet med bÞrn. For hvordan giver sÊtter man grÊnser med stor kÊrlighed og nÊrvÊr? Og hvordan hjÊlper man barnets udvikling pÄ vej? Podcasten er mest for dig med bÞrn pÄ 0-12 Är.
VĂŠrt og tilrettelĂŠgger: Mette Hovmand-Stilling, chefredaktĂžr, Vores BĂžrn
Medvirkende: Fie HĂžrby, familieterapeut og indehaver af Blackbird Institute
Teknik og klip: Mie Brandstrup
Foto: Klaus RudbĂŠk
Cover: Alek Modin
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
Mette Hovmand-Stilling (f. 1979) er chefredaktÞr for Vores BÞrn og Talk Town Kids. Hun er ogsÄ editorial partnership director hos Story House Egmont. Hun er uddannet cand.comm. i journalistik og socialvidenskab fra Roskilde Universitet.
Fie HĂžrby er cand.mag i dansk og kommunikation, psyko- og familieterapeut MPF og forfatter til bĂžgerne "Drop Opdragelsen!" og "Om teenagere â for forĂŠldre".
Hun er grundlĂŠgger af det psykoterapeutiske uddannelsessted Blackbird Institute.