Korta meditationer 1 (Kroppen och Hjärtat)Ibland har vi bara en kort stund över, men vill ändå återknyta till något mer pålitligt än det ständiga bruset på hjärnkontoret. Då är dessa meditationer perfekta! Dom är runt 10 minuter långa, och passar utmärkt för bussen, tåget, mikropausen på jobbet eller mellan aktiviteter hemma. Välkommen hem till här och nu!
Svenska
Chakrabalansering, guidad meditation
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv
Avslappning - Stresshantering
Guidad meditation och avslappning - Del 1
Tacksamhets Meditation
Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist
Avslappning - Guidad övning
Mer mindfulness i vardagen
Andningsankaret
Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet
Tänk som en munk
Andas : livet händer mellan två andetag
Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk
Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand
Din inre Nalle Puh
Frötuna Meditationer 4
Frötuna Meditationer 8
Korta Meditationer 2
Västkusten Meditationer 1
Ditt hjärtas djupaste längtan
Ditt inre ansikte
Frötuna Meditationer 1
Frötuna Meditationer 16
4.4
Petra
2026-10-12
Härlig avkoppling, jag somnade gott efter den va slut .k
Mia
2026-07-12
En väldigt fin & varm meditation! Tycker så mycket om Björns röst. Vilken gåva till oss!
Yvette
2026-05-12
Seg
För att skriva en recension måste du ladda ner appen