Sinun ei tarvitse kantaa ja kannatella kaikkia maailman murheita. Olet arvokas, vaikka et aina jaksaisikaan tai auttaisi muita.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Serie:
Volym 32 i Hidasta elämääSpråk:
Finska
Format:
Unirentoutus 10 min
Pakko : Kuinka OCD pakotti minut epäilemään kaikkea ja mitä sitten tapahtui
Iltasatu aikuiselle: Arjen keskellä
Ultraprosessoitua
Tunnekartasto : Kuinka tunteet tekevät meistä ihmisiä
Breaking the Rules of OCD : Find Lasting Freedom from the Unwanted Thoughts, Rituals, and Compulsions That Rule Your Life
Keskittymiskyvyn elvytysopas
Normaaliusrodeo
Nukkuaika – Rentoutusharjoitus perheen pienimmille
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Unisatuja rauhattomille aikuisille 1 - Kurpitsoita ja siideriä
Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
Sydänvoimaa muutokseen : Lempeitä matkaeväitä omalle polulle ja elämän myllerryksiin
Elämä on muutakin kuin huolta!
Hymyile ja kiitä – ja aivosi hoitavat sinut onnelliseksi
Jos haluat hyvän elämän, luovu valittamisesta ja täydellisyydestä
Jos mieltä kiristää, mene metsään
Metsä auttaa tutkitusti palautumaan
Miksi ihana parisuhde muuttuu riitelyksi?
Nainen, näin hyödynnät kuukautiskiertosi vaiheita
Nainen, nämä asiat mies toivoo salaa sinun tietävän
Nainen, sano piutpaut sille, mitä ”pitäisi”
Nainen: uskalla kapinoida ja kukoistaa!
On ok mokata, hajota, romahtaa – ja sitten nousta