Uppläsare • 105 böcker
Trötthet & utmattning: Meditation med binaurala beats
Rolf Jansson
Hälsoångest: Självhjälp mot sjukdomsoro och hypokondri
Fri från oro och ångest
REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress
Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok
Tänk positivt: utveckla ett starkare och mer positivt tänkande
Sluta snusa – Bli snusfri med självhypnos
Smärtlindring vid huvudvärk & migrän: Meditation med binaurala beats
Agorafobi: bli fri från rädsla på vissa platser och i vissa situationer
Prestationsångest - Perfektionism
Självförtroende och självkänsla: Meditation med affirmationer
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1
När mobilen blev tyst – En sömnvänlig kvällsguide för tonåringar
Dejta med framgång – stärk ditt självförtroende och din självkänsla
Tinnitus - Lindra din tinnitus med självhypnos
Stresslindring: Meditation med binaurala beats
Träningsmotivation: hitta drivkraften att börja träna
Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug.
Hantera stress på jobbet: hitta lugn och balans i arbetslivet
Stärk din självkänsla: doktorns guide till ett tryggare jag
Dödsångest: hantera rädsla och oro för döden
Hantera din ilska: hitta lugn och inre kontroll
Bygg starkt självförtroende: mental träning för inre styrka
25 saker jag retar mig på: små irritationer i det moderna livet
8 timmar av avslappningsmusik/sömnmusik med orientalisk touch
Rädd för att köra bil: övervinn körskräck och ratträdsla
Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni
Meditera för avslappning
Övervinn social fobi: social ångest och rädsla i sociala situationer
När det kryper i kroppen – en meditation för rastlöshet och inre oro
Smärtlindring: lindra smärta, värk och obehag med guidad avslappning
Sänka blodtrycket – avslappning och självhypnos för lugnare kropp och sinne
7 chakran: Meditation med binaurala beats
AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS
Mer livsglädje: hitta mening och riktning i ditt liv
Fibromyalgi: lindra din smärta med djup avslappning
36 av 105 titlar
