Topplista: Samhälle och politik

”Jag vill berätta från insidan om de människor jag mött. Om de skyldiga och de oskyldiga. Om hur smal livets väg ibland kan vara. Om skuld och ansvar i en värld där allt inte kan beskrivas som svart eller vitt. Om människorna bakom rubrikerna.

Jag vill också berätta om livet som försvarsadvokat. Om mina tankar och moraliska dilemman. Om att försvara dem som lever på livets skuggsida, men också dem som aldrig trott att de skulle behöva anlita en försvarare. Om att faktiskt försöka hjälpa någon som många hatar och föraktar. Om en tid i stormens öga.”

Advokat Johan Eriksson blev känd för allmänheten när han försvarade Rakhmat Akilov efter terrordådet på Drottninggatan. Det här är hans historia om livet som advokat, skildrat genom en rad olika fall som på olika sätt belyser rättvisans svårfångade väsen.

När Alice, som lever för att sprida glädje och engagemang, får Even som granne kolliderar två världar. Han är allt hon inte är - kall, arrogant och rationell till varje pris. Men när han också får i uppdrag att effektivisera företaget Alice jobbar för tvingas de mötas på helt nya sätt. Det som börjar som en frustrerande gnista växer snabbt till fullskalig attraktion, och Alice ställs inför ett val som kan förändra allt. Kommer hon våga släppa taget om det trygga? Och kan Even trotsa sin familjs krav och lyssna på sitt hjärta?

Bara grannar är en intensiv och het romance av författaren till omtyckta Hart Tech. Det här är första delen i en ny serie om familjen Grant.

När en våldsvåg sveper över Sverige får polis och åklagare navigera efter en helt ny brottskarta. Gängens mordräder och bombdåd planeras nu från utlandet och läggs ut på barnsoldater. Ett mordkommando leds av gängprofilen ”Louise Gucci”, som driver på flera barn att åka och skjuta med automatvapen. Gängens och barnens vardag flyter samman med mobiltelefonerna som länk. Chattarna har nu en ny natur: från stängda i gängens kärna till gruppslingor där brutalitet och underhållning glider in i varandra.

I denna inifrånskildring berättar åklagaren Lisa dos Santos om ett samhälle som reagerat för sent och förväntar sig att någon annan ska lösa problemen, och förtvivlan när en 13-åring avrättas som ett led i Sveriges största nätverkskonflikt.

Lisa dos Santos nominerades till Augustpriset 2023 i den facklitterära klassen och 2024 tilldelades hon förlaget Natur & Kulturs debattbokspris för sin bok "Älskade bror".

Ofred tar avstamp i det uppmärksammade avhoppet av Wagner-soldaten Andrej Medvedev som sökte asyl i Norge i januari 2023, men vidgas till ett porträtt inte bara av en förrymd soldat med en söndertrasad uppväxt utan av en hel nation. När andra reportrar kallas hem från ett Ryssland som isolerar sig, reser Åsne Seierstad tillbaka till det land där hon studerade och senare skrev sin första artikel. Ofred är en berättelse om nationens centrum och dess periferi, om storstäderna Sankt Petersburg och Moskva och om Sibiriens glesbygd. Det är också en berättelse om oppositionella, likgiltiga och Putintrogna, om familjer som blir kvar när männen kallas in till kriget. Det är en berättelse som genom en rad öden försöker förstå vad som händer och har hänt i Ryssland under kriget mot Ukraina, i en tid då det mer än någonsin är nödvändigt att förstå vår granne i öst. Åsne Seierstad är en av Nordens främsta sakproseförfattare, känd inte minst för böcker som Bokhandlaren i Kabul, En av oss (om Breivik och massakern på Utøya) och nu senast Afghanerna (utgiven på svenska av Polaris 2023).

”Helt orimligt” är en modig och angelägen bok om en av vår tids största samhällsutmaningar: den växande psykiska ohälsan som kryper allt längre ner i åldrarna. Om barn som slutar gå till skolan, unga som isolerar sig och ett system som alltför ofta inte räcker till.

Med egna erfarenheter som hemmasittare och sin kompetens som beteendevetare visar Åsa Jonsson hur individens lidande hänger ihop med samhällets strukturer.

Ett personligt och samhällskritiskt vittnesmål som ställer de avgörande frågorna om varför så många mår dåligt och vad som behöver förändras för att fler ska få leva, inte bara överleva.

Gängen. Den organiserade brottsligheten. Maffian. Hotet mot vårt samhälle har många namn. Det som en gång sågs som en mytomspunnen och motorcykelburen dröm om frihet har urartat i en frånstötande mordspiral där tonåringar skjuter ihjäl varandra för en instagramuppdatering. Tål vår demokrati det här våldet hur länge som helst? Tål vår demokrati att vi släpper loss verktygen och metoderna som krävs för att bekämpa det? Joakim Palmkvist (f. 1967) är journalist och författare. Han har skrivit böcker som Äventyr i Svenssonland och Hur man löser ett spaningsmord.

Michael ”Mega” Johannessen från Göteborg grät av lycka då han fick veta att han hade utsetts till fullvärdig medlem i Hells Angels MC. Tre års hårt slit var över och Michael och hans klubbkamrater skulle äntligen få bära dödskallemärket, beviset på att de tillhörde mc-världens mest beryktade klubb.

När Michael kort därpå träffade Ebba tycktes han liv komplett. Hon kom egentligen från en helt annan värld, men lät sig inte skrämmas av de farliga attributen. Där andra såg ett hänsynslöst kriminellt gäng såg hon lojala vänner, färgstarka personligheter och ständig anledningar till fest.

I nästan tio år levde Michael och Ebba efter Hells Angels regler. Han som en av klubbens kriminella motorer, hon som egenföretagare och partyprinsessa. Att människor mördades och Ebba själv blev hotad av ”vännerna” räckte inte för att de skulle ifrågasätta sitt val.

Till sist skulle paret ändå ställas inför Hells Angels verkliga ansikte. Deras hus brann ner, ägodelar stals och Michael utsattes för beskjutning – allt för att han ansågs ha svikit organisationens ideal. Av fruktan för sina liv sökte paret hjälp hos samhället. En lång resa tillbaka till en vanlig tillvaro kunde börja.

Från sitt gömställe utomlands ger Michael och Ebba Johannessen sin osminkade berättelse för journalisterna Lasse Wierup och Daniel Olsson. Resultatet är en – även med internationella mått – unik skildring inifrån en organisation där inte ens de egna medlemmarna går säkra. Aldrig tidigare har myten om svenska Hells Angels blivit så avklädd.

Bildark i färg samt svartvita bilder i den löpande texten.

Rättegången som skakade världen. En modig kvinnas krav att skammen ska bäras av förövaren. Gisèle Pelicot berättar sin historia för första gången.

2024 valde Gisèle Pelicot bort sin rätt till anonymitet i rättegången mot sin exmake och de femtio män som stod åtalade för sexuella övergrepp mot henne. Gisèle Pelicots krav att skammen måste byta sida i fall av sexuellt våld har genererat en extraordinär respons och hennes historia har berört miljontals människor över hela världen.

Känner du någon som är driven, kreativ, orädd, ifrågasättande, flexibel, envis och initiativrik? Som ofta tänker utanför boxen och verkar kunna skaka av sig nästan vilken motgång som helst? Kanske känner du igen dig själv? Förmodligen blir du lite förvånad när du hör att dessa positiva egenskaper är typiska för personer med ADHD! Vi som så länge har betraktat denna århundradets diagnos som något som bara för med sig problem.

I dag tror man att dessa delvis nedärvda personlighetsdrag var nödvändiga för att våra förfäder skulle överleva. Den som inte orkade jaga sitt byte eller kunde hyperfokusera på savannen svalt ihjäl eller blev själv ett byte för vilda djur. Det var helt enkelt en stor fördel att ha vissa egenskaper, som vi i dag betraktar som en diagnos. Vi vet också att vi alla har mer eller mindre drag av ADHD och att vi alla ligger på skalan – vissa långt borta i den ena änden, andra i den helt motsatta.

Lär dig hur du kan vända diagnosen till en fördel, oavsett om det gäller dig själv eller ditt barn, och hur du kan hantera även nackdelarna. Och upptäck det positiva i att vi inte alla är likadana med samma personlighetsdrag. Olika är bäst – vare sig det handlar om familjen eller jobbet!

Hisnande reportage om hur vår mest älskade idrott kidnappats av agenter. En bok om krossade drömmar, maffiametoder och hur svenska fotbollsstjärnor låter sig styras av personer med gängkriminella kopplingar.

En sliten fotbollsplan i en Göteborgsförort. En scout från en av världens största klubbar. En dröm värd allt, men också ett smutsigt spel.

Det börjar som en saga, med pojklaget från Angered som vinner Gothia Cup och charmar en hel fotbollsvärld. Bakom succén står två tränare som sadlar om till agenter. Och de kommer att lyckas.

Agenterna bygger upp ett imperium som kullkastar alla regler och tar sig från förorten till den allsvenska och europeiska toppfotbollen. Det är en värld av miljoner, lyxklockor och rävspel. Men framgångssagan bär på en mörk baksida och vänds snart till en bitter konflikt kantad av sprängningar, våldsdåd och hänsynslös utpressning.

I Fotbollsagenterna berättar journalisten Andréas Sundberg hela historien om agentnätverket Universal. Med unik inblick i polisutredningar och källor inifrån fotbollsvärlden blottläggs ett systemfel som hotar hela idrottsrörelsens fundament.

Andréas Sundberg (f. 1978) har varit fotbollsreporter sedan 2008. I nästan ett decennium har han följt agenterna i nätverket Universal. År 2017 var han med och gjorde Kalla fakta-dokumentären Fotbollssyndikatet, som vann brons för årets sportbevakning vid New York Festivals och nominerades till Kristallen. Andréas Sundberg arbetar på TV4 Fotbollskanalen.

”Sluta aldrig hämnas.” Det var länge en helig princip för Anders Karlsen och han förlät aldrig några oförrätter. Hans egna vänner kallade honom Satan. Genom sin gränslöshet gjorde han kometkarriär i den undre världen som ökänd knarklangare och indrivare. Han kom att bli mentor åt gänget Familjen som härjade i Dalarna på 1990- och 2000-talet. En annan av Satans principer var ”håll tyst om dina brott” men nu berättar Anders Karlsen om tiden som en av Sveriges mest fruktade brottslingar. Vi får ta del av hans liv, från uppväxten hos morföräldrarna till livet som den beryktade Satan och därefter kampen för att komma bort från droger, våld och brott. Idag är Anders Karlsen utbildad socialpedagog och arbetar som behandlingsansvarig på ett behandlingshem.

Efter ett stormigt uppbrott har Sienna äntligen hittat balansen i livet. Som ensamstående mamma och driven mäklare har hon varken tid eller tålamod för fel sorts män. Men när hon träffar Christian Grant, en rik och skandalomsusad norrman som flytt från en skilsmässa och ett stökigt förflutet, förändras allt. Det som börjar som en professionell relation växer snabbt till något mer, men de är helt fel för varandra och bestämmer sig för att vara vänner. Bara vänner. Men varje gång de ses brinner marken under dem. Vågar Sienna ta risken att bli sårad igen? Och kan Christian låta någon se vem han egentligen är?

Maria-Therése Brandberg följer upp succén Bara grannar med Bara vänner, en ny, het och känslostark romance om att kasta sig in i en passion som är lika farlig som den är oemotståndlig. Det här är andra delen i serien om familjen Grant.

År 2001 blev Jay Dobyns den första federala agenten som lyckades ta sig in i Hells Angels absoluta innersta krets. Hans uppdrag var tydligt: att avslöja den kriminella verksamheten bakom världens mest ökända motorcykelklubb och samla bevis för att bygga ett av de största fallen mot organisationen.

I No Angel berättar Dobyns den hisnande, adrenalinfyllda historien om ett undercoveruppdrag som drev honom till gränsen för vem han var. Med livet som insats levde han sida vid sida med medlemmarna i Hells Angels och blev en del av deras värld – en värld präglad av lojalitet, våld, makt och ständig misstänksamhet.

Detta är en fängslande berättelse om minutiöst polisarbete, mod och personliga uppoffringar. Samtidigt ger boken en unik och sällsynt inblick i den slutna och mytomspunna miljön bakom en av världens mest fruktade outlaw-motorcykelklubbar.

Sagt om boken:

"Lika ruskig som spännande läsning."

DAST Magazine

Många märker att tankarna fortsätter när det är dags att sova.

Kroppen är trött. Men huvudet vill inte riktigt stillna.

Dagen går igenom tankarna. Morgondagen gör sig påmind. Och ju mer du försöker somna, desto mer känns det som om sömnen drar sig undan.

Den här guidade självhypnosen är skapad för just den stunden.

Med lugna ord och en stilla rytm hjälper guidningen kroppen att slappna av och tankarna att sakta ner. Du behöver inte försöka somna eller anstränga dig. Du kan bara lyssna och låta kroppen vila.

När kroppen släpper dagens spänningar och uppmärksamheten blir stilla kommer sömnen ofta av sig själv.

Guidningen är utformad för att hjälpa dig att komma till ro och somna inom ungefär tjugo minuter.

Bakgrundsljuden består av lugn musik och ljudmiljöer som stödjer avslappning och hjälper kroppen att hitta ett naturligt viloläge.

Med regelbundet lyssnande upplever många att det blir lättare att somna och att nattsömnen känns djupare och mer återhämtande.

Det finns en skuggvärld där krig sedan länge utkämpas med mer än soldater. Hur hänger en präst i Västerås ihop med bolaget som bygger Putins kärnvapen? Vad är kopplingen mellan tidningen Nya tider och Wagnergruppens avlidne ledare Jevgenij Prigozjin? Och varför har ryska staten köpt fler och fler fastigheter vid strategiska knutpunkter runt om i Sverige?

Från desinformationsnätverk, infiltration och skapande av frontorganisationer, till sabotageaktioner och systematiskt utnyttjande av inhemska konflikter för att så splittring, visar Patrik Oksanen i Rysslands hemliga krig mot Sverige att morgondagens strid redan är här.

Boken är en unik kartläggning av Kremls osynliga grepp om vårt medvetande. Hur förbereder vi oss för framtiden när fienden redan etablerat sig på vår bakgård?

Vagusnerven – kroppens lugn-och-ro-system

Många människor upplever i dag höga stressnivåer, oro i kroppen och svårigheter att hitta verklig återhämtning.

En viktig nyckel till kroppens balans finns i vagusnerven – en av de mest betydelsefulla nerverna i vårt nervsystem.

Vagusnerven är en central del av det parasympatiska nervsystemet, som hjälper kroppen att gå från stress och spänning till lugn, återhämtning och balans.

När vagusnerven aktiveras kan kroppen lättare:

• minska stress och oro • lugna hjärtrytmen • förbättra sömn och återhämtning • stödja matsmältning och immunförsvar • skapa större känslomässig stabilitet

Praktiska övningar för vardagen

I den här ljudboken får du en introduktion till vagusnervens funktion och en serie enkla självhjälpsövningar som kan hjälpa dig att aktivera kroppens naturliga lugn-och-ro-system.

Övningarna är utformade för att vara enkla att använda i vardagen och kan bidra till att lindra stress, oro, utmattning och olika former av kroppslig spänning.

När nervsystemet får möjlighet att återgå till balans förbättras ofta både välbefinnande och återhämtningsförmåga.

Stöd kroppens naturliga återhämtning

Genom att stimulera vagusnerven på ett naturligt sätt kan du skapa bättre förutsättningar för lugn, stabilitet och inre balans.

Den här boken ger dig kunskap och praktiska verktyg för att aktivera kroppens egna system för återhämtning.

Författaren

Rolf Jansson är hälsocoach och författare till ett stort antal böcker inom hälsa och personlig utveckling.

Jag förstår nu varför svenskar gillar hundar så mycket. Det är enda gången de vågar prata med en främling utan alkohol i kroppen.

Min skämtsamma spaning på X resulterade i en storm av hat och hot, och en hård insikt om att jag inte betraktas som svensk.

I Sverige är vi nästan tre miljoner som är födda utomlands eller har två utrikesfödda föräldrar. Vi barn bär våra föräldrars skal och förväntas förtjäna vår plats i samhället. Trots att Sverige är det enda land vi kallar vårt.

I bygget av vårt gemensamma samhälle väcks en avgörande fråga: Vad är det som ska hålla oss samman? Arvet som rinner i blodet eller de värderingar vi väljer att försvara tillsammans?

Första generationens svensk handlar om att röra sig i glappet mellan två kulturer och hitta svaret på en ny och bredare svenskhet. Elaf Ali är journalist och författare. Det här är hennes tredje bok.

Ångest kan kännas överväldigande. Tankarna snurrar, kroppen spänner sig och det kan vara svårt att hitta lugn.

Men ångest är ofta nära kopplad till våra tankemönster. Ju mer vi kämpar emot dem, desto starkare kan de ibland kännas.

Den här guidade meditationen hjälper dig att istället lära dig att släppa taget.

En väg mot lugn och balans

Genom daglig träning under 21 dagar får du steg för steg möjlighet att skapa ett lugnare och mer balanserat förhållningssätt till dina tankar och känslor.

Meditationen guidar dig in i ett tillstånd av djup avslappning där du kan börja observera dina tankar utan att fastna i dem.

Möjliga effekter av meditationen

Regelbunden övning kan bidra till:

• djupare avslappning • ökad självkännedom • bättre känslomässig balans • minskad stress • förbättrad mental klarhet

Genom att lära dig att observera och släppa oroliga tankar kan du gradvis utveckla ett mer stabilt och motståndskraftigt förhållningssätt till ångest.

Ett verktyg för vardagen

När du tränar regelbundet kan meditation bli ett praktiskt verktyg för att hantera stress och oro i vardagen.

Genom att återvända till andningen och nuet skapar du utrymme för lugn, klarhet och inre stabilitet.

Författaren

Rolf Jansson är hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling.

Sveriges mest framgångsrike infiltratör berättar om sin tid under cover i den svenska maffian. Peter Rätz värvades 1996 av kriminalpolisens underrättelsetjänst och steg snabbt i graderna. Under de år han arbetade kom han längre än någon annan infiltratör. Han var bland annat Sergant at Arms i Bandidos, ansvarig för säkerhetsfrågor, vapen och elimineringar. Han genomförde knark- och vapenaffärer och var inblandad i indrivningsverksamhet och människohandel. Och när han var prospect i Brödraskapet MC, arbetade han en tid som livvakt åt Hells Angels svenska president Thomas Möller.Allt med svensk polis goda minne.Han skickades under de här åren på kortare eller längre uppdrag i 14 länder. Oftast utan att polisen i dessa länder hade en aning om vem han var. Under de här åren fick han och hans sambo en son. År 2004 avslöjas Peter Rätz:– Det var Eskilstunapolisen som läckte till en journalist, säger han.Därmed blir han vad som i kriminella kretsar benämns, en levande död.Utan möjlighet till kontakt med vänner och släktingar gömmer han sig någonstans i världen med minst två kontrakt på sitt huvud. Han kan aldrig mer återvända till Sverige. Hans lille son vet inte att hans föräldrar är svenskar, vet inte ens vad deras riktiga namn är.Det är som taget ur en thriller. Men vartenda ord är sant.Så här ser verklighetens kamp mot den svenska maffian ut.Det här är Peter Rätz historia.

Upptäck den dolda världen av psykopater i Erik Gustafssons "Psykopaten inom oss och den psykosociala arbetsmiljön". I denna fängslande skildring av dagens arbetsklimat, avslöjas de hemligheter och faror vi sällan tänker på. Med tankeväckande anekdoter och insikter från verkligheten, får läsaren en inblick i hur psykopater påverkar arbetsmiljön och människorna runt omkring dem. Boken ger en djuplodande förståelse för deras manipulerande metoder och hur man kan identifiera dessa destruktiva personligheter.

Genom författarens personliga erfarenheter får vi följa med på en resa in i en värld av kaos och förvirring där begrepp som god arbetsmiljö ibland bara är en illusion. Med ett skarpt öga avslöjar Gustafsson de känslolösa och manipulerande drag som kan finnas hos en charmig men farlig kollega eller chef.

Boken diskuterar också samhällsutvecklingen, filterbubblor och desinformation, samtidigt som den reflekterar över moraliska värderingar och individens ansvar i mötet med dessa utmaningar.

Detta är ett måste för alla som vill förstå mer om sin arbetsplats och de psykologiska spel som påverkar vår vardag. Lär dig hur du skyddar dig själv och förbättrar din arbetsmiljö med hjälp av denna ögonöppnande berättelse.