Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.
néerlandais
Blondjes Beleggen Beter : In 7 stappen naar simpel en succesvol beleggen
Help, ik val niet af! : Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
Easy Peasy Honden Opvoeding : Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond
Vechtlust : Het bizarre leven van international Fernando Ricksen
De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden
IJs verkopen aan eskimo's : De psychologie van overtuigen
Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2) : Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
How To Talk To Absolutely Anyone : Confident Communication in Every Situation
Het goedgeleefde leven : De zes geheimen van een 103-jarige arts voor een gezond en gelukkig leven
Dear Good Morning : De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan
Wakker zijn in de nacht : De spiritualiteit van slapeloosheid
Hondentraining: Succesvolle Hondenopvoeding Stap Voor Stap Uitgelegd
