Endlich rauchfrei! : Ein persönlicher Erfahrungsbericht zum Nichtraucher

Erfahrungen sind besser als gute Ratschläge! Sie wollen wirklich mit dem Rauchen aufhören, wissen aber nicht wie? Ich habe selbst 23 Jahre lang geraucht - und das nicht wenig. Damit aufhören? Konnte ich mir nicht vorstellen. Schon gar nicht wie. Ich rauche aber tatsächlich nun nicht mehr und erzähle Ihnen gerne, wie ich das überraschend gut geschafft habe. Es ist nicht so schwer, man muss nur wissen wie. Trauen Sie sich!