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À propos de ce livre

Liebevolle Gedanken, Güte, Sprüche und Lebensweisheiten - Meditation.

Hypnose | Zitate, Gedanken an dich, zum schönen Abend (gute Nacht) / guten Morgen | mit Herz | romantisch

Was sind wichtige liebevolle Gedanken, die einen stärken?

Welche Sprüche helfen wirklich um im Leben etwas zu verändern?

Welche Gedanken kann man tief einpflanzen in das Unterbewusstsein?

Wie muss eine Hypnose / Meditation sein um diese positiven Gedanken wirksam zu verarbeiten?

Wie kann man mit schönen Gedanken einschlafen?

Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.

Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:

43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen

5 Minuten Tiefen-Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode:

J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)

I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)

P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)

I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung

Über den Autor:

Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  1. 5.0

    Ausstrahlung, Charisma & Körpersprache verbessern - Hypnose / Meditation : Positive, schöne, sympathische, anziehende, unwiderstehliche & starke Ausstrahlung

    Dr. Alfred Pöltel

  2. 1.0

    Energie bekommen / erhöhen für den Tag & Arbeit - Hypnose / Meditation : Energie geladen in 5 Minuten | Innere Heilung & Motivation aktivieren | Audio Reise

    Dr. Alfred Pöltel

  3. Zähneknirschen beenden & Kieferentspannung aktivieren - Hypnose : Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)

    Dr. Alfred Pöltel

  4. Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation : Sport, Abnehmen, Lernen, Mitarbeiter, Kinder, fürs Leben, Disziplin, Erfolg & mehr

    Dr. Alfred Pöltel

  5. Grenzen setzen & Nein sagen ohne Schuldgefühle - Hypnose : Fokussierung, Wahrnehmung & Konzentration steigern: Fokussieren auch für Chaoten

    Dr. Alfred Pöltel

  6. Prüfungsangst Hypnose - Prüfung bestehen & Prüfungsvorbereitung : Prüfungstrainer: Prüfungserfolg & vorbereiten (Studium lernen & easy studieren)

    Dr. Alfred Pöltel

  7. 5.0

    Respekt, Anerkennung, Lob & Wertschätzung bekommen - Hypnose : Bestätigung verschaffen: Respektvoll miteinander in Beziehung (Liebe) & Arbeit

    Dr. Alfred Pöltel

  8. Selbstliebe lernen - die Hypnose & Meditation : Affirmationen für Selbstvertrauen, positives Denken & Weg der inneren Heilung

    Dr. Alfred Pöltel

  9. Positive Affirmationen - Positives Denken lernen Hypnose : Positive Gedanken (Mindset), Einsamkeit, Gesundheit, Schlaf, Erfolg und Reichtum

    Dr. Alfred Pöltel

  10. 5.0

    Toxische Beziehungen & Abhängigkeiten auflösen - die Hypnose : Toxische Beziehung & emotionale Abhängigkeit / Missbrauch erkennen & beenden

    Dr. Alfred Pöltel

  11. Inneres Kind heilen, finden & begegnen - Hypnose & Mediation : Das innere Kind heilen & verschmelzen: Transformation für Arbeit & Alltag

    Dr. Alfred Pöltel

  12. Fokus, Zeitmanagement & Organisation lernen - die Hypnose : Fokussierung, Wahrnehmung & Konzentration steigern: Fokussieren auch für Chaoten

    Dr. Alfred Pöltel