Stress ist zu einer Volkskrankheit geworden. Millionen von Menschen leiden unter chronischer beruflicher und privater Überforderung. Das muss nicht sein. Stress kann man reduzieren, indem man für Veränderung im eigenen Umfeld sorgt. Und indem man Denk- und Verhaltensmuster ändert, die zu Stress beitragen. Wie es geht, zeigt dieses Quadro Schritt für Schritt.
Ideal für alle, die gelassener leben möchten.
Stress ist zu einer Volkskrankheit geworden. Millionen von Menschen leiden unter chronischer beruflicher und privater Überforderung. Das muss nicht sein. Stress kann man reduzieren, indem man für Veränderung im eigenen Umfeld sorgt. Und indem man Denk- und Verhaltensmuster ändert, die zu Stress beitragen. Wie es geht, zeigt dieses Quadro Schritt für Schritt.
Ideal für alle, die gelassener leben möchten.
allemand
Schlaf gut : Besser ein- und durchschlafen, hellwach leben
Power Questions : Inspiration for Solutions
Questions for Reflection : Inspiration for thinking things through fully
Happiness : Inspiration for a rich life
Feiern : Das Besondere sehen und zelebrieren
Selbstvertrauen : Innere Stärke entwickeln
Erfolgsfragen : Impulse, das eigene Potenzial zu entfalten
Zukunftsfragen : Impulse, das Kommende zu gestalten
Das Enneagramm kurz : Sich selbst und andere tiefer verstehen
Begeistern : Ideen und Produkte erfolgreich vermitteln
The Power of Blessing : Receiving and giving power for life
Saying Yes to Myself : Accepting and Treating Myself Well
Online with God : Trainingskurs Gebet
Swing-Quadro : Leben in Balance einüben
Gemeinden gründen : Dynamisch und stabil - von Paulus lernen
Stille finden : Aus der Ruhe leben lernen
Gott neu begegnen : Eine Reise zurück zu seinem Herzen
Coaching Basics : Menschen begleiten und fördern
Lebensfreude : Die Fülle des Lebens entdecken
Vergeben lernen : Die Kunst, innerlich frei zu leben
Arbeitsorganisation : Die Dinge gut geregelt kriegen
Partner finden : Entdecken, wer zu mir passt
Ja zu mir : Mich selbst annehmen und gut behandeln