This audiobook is narrated by an AI Voice. Le abitudini hanno il potere di controllare il corso e la direzione della nostra vita. Siamo formati da abitudini che determinano che tipo di persona siamo e come agiamo giorno dopo giorno; adottare buone abitudini ci porta a essere migliori in tutti gli aspetti della nostra vita. Con questo libro potrai determinare quali abitudini devi adottare in questo momento, con la facilità di sapere come iniziare a implementarle nella tua routine; è orientato ad aumentare la tua produttività, creare abitudini salutari ed eliminare quelle nocive, forgiare una mentalità adeguata, scoprire nuove abilità e potenziare il tuo sviluppo personale e professionale.
Contenuto del libro:
Trucchi che ti motiveranno a fare qualsiasi cosa
Come memorizzare e imparare più velocemente
Come cambiare facilmente le tue cattive abitudini
L'abitudine che ha cambiato la mia vita
Le 3 abitudini per generare felicità nella tua vita
Abitudini che cambieranno la tua vita
Consigli per leggere un libro a settimana
Come regolare il tuo orario di sonno
Come alzarsi presto senza sentirsi stanchi
Iniziare a meditare
Classifica delle buone abitudini
