Ich werde Dir helfen, Deine Ängste zu lösen und zu transformieren, um wieder zu mehr Ruhe und Harmonie zu finden. Nach der geführten Einschlafmeditation werde ich Affirmationen sprechen, die Dein Wohlbefinden nachhaltig unterstützen werden. Diese geführte Meditation zum einschlafen basiert auf mehreren Methoden. Zu Beginn arbeite ich mit Entspannungstechniken, Elementen der Chakren-Lehre und der Hypnose. Diese Einleitung geht sanft in eine wunderschöne Fantasiereise über und von dort schweben wir dann in den Affirmations-Teil. Für Dich gibt es nichts Besonderes zu tun. Lausche meiner Stimme und der Musik und entspanne Dich, so gut es Dir möglich ist. Du darfst zu jeder Zeit dieser Meditation einschlafen. Dein Unterbewusstsein wird die Affirmationen auch ohne Deine bewusste Wahrnehmung aufnehmen. Dies ist ein weiterer Schritt auf Deinem Weg des Herzens. Dieses Werk wurde bereits über 100000 mal gestreamt und ist Teil der erfolgreichsten auditiven Selbstfindungsprogramme im deutschsprachigen Raum.
Angstfrei einschlafen : geführte Meditation
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Forfatter:
Oppleser:
Språk:
tysk
Format:
Fantasiereise zum Einschlafen - Durch die Dunkelnächte vor den Rauhnächten : Sanfte Traumreise durch die stille Zeit zwischen den Jahren
Wintersonnenwende - Einschlafmeditation zur längsten Nacht - Rauhnächte - : Loslassen in der Dunkelheit und sanft mit dem neuen Licht einschlafen
Stoppe das Gedankenkarussell - Einschlafmeditation gegen Grübeln : Inneren Frieden finden und sanft in die Nacht sinken
Tiefe Entspannung & Innerer Frieden - Einschlafhypnose : Sanft geführt in eine sichere, ruhige Nacht
Sanft Zur Ruhe : 15 Minuten traumasensible Einschlafmeditation
Scham und Schuld loslassen – Einschlafmeditation für innere Heilung : Sanft einschlafen, das innere Kind umarmen und Frieden mit dir selbst finden
Liebe manifestieren - Einschlafmeditation mit dem Gesetz der Anziehung : Wie du dein Herz öffnest, alte Muster löst und echte Liebe in dein Leben ziehst
Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit - Delta-Wellen für sofortige Tiefenentspannung : Geführte Abendmeditation zur Beruhigung des Nervensystems und für erholsamen Schlaf
Einschlafmeditation - In 10 Minuten tief schlafen : Minimalistische Meditation für schnellen Stressabbau und ruhigen Schlaf
Einschlafmeditation für Fühlen, Fließen und innere Fülle - Sakralchakra-Heilung : Geführte Meditation für emotionale Balance, Kreativität und sanftes Einschlafen
Ostara-Einschlafmeditation - Sanfte Erneuerung und inneres Gleichgewicht : Geführte Meditation zum Loslassen, Entspannen und Schlafen in der Energie des Frühlings
Tiefenentspannung zum Einschlafen - Goldenes Licht der Selbstliebe : Sanfte Meditation für innere Heilung, Geborgenheit und erholsamen Schlaf