Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst. Humorvolle und wissenschaftlich fundierte Denkanstöße für einen entspannten Umgang mit dir selbst und deinen Mitmenschen.
Deep Sleep in 15 minutes: Unlocking the Power of Sleep and Dreams (Deep Sleep Relaxation Series) : The Delta Sleep Program for Better Sleep: Stress Relief, Relaxation, Falling Asleep Fast
Patrick Lynen
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Méditation du matin sur le courant guérisseur - Activer le flux de l'énergie vitale : Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison
Patrick Lynen
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Le pouvoir du courant guérisseur - Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison : 4 méditations pour la santé et le bien-être – Activer le flux de l'énergie vitale
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Autohypnose - Version pour elle: Collection Hypnose pour la perte de poids et le sommeil : Maigrir rapidement sans régime et profiter des bienfaits d'un sommeil réparateur
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Healing Sounds - Healing Frequencies - Sound Healing
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Herzklopfen, Panikattacken und andere Angststörungen loswerden : Das revolutionäre Hypnose-Programm, um Angst und Panik für immer zu besiegen
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Weightless: Soothing soundscapes for letting go, relaxing, healing : Spherical Music for Wellness, Meditation, QiGong, Zen, Yoga, Reiki, Ayurveda
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Chakra Reinigung - Meditation zum Einschlafen : Energiearbeit für tiefen Frieden und erholsamen Schlaf
Patrick Lynen
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Gesetz der Resonanz - Meditation zum Manifestieren : Geführte Einschlafmeditation, um Deine Herzenswünsche wahr werden zu lassen
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Abendliche Meditationen und Gebete für tiefen inneren Frieden und energetische Balance : Das Premium-Hörbuch für harmonische Nächte und tiefe Regeneration
Patrick Lynen
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15 kraftvolle Gebete für Heilung, Schutz, Geborgenheit, Selbstliebe und inneren Frieden : Ein spiritueller Wegbegleiter für alle, die die heilende Wirkung des Glaubens in ihrem Leben spüren möchten
Patrick Lynen
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Dein tägliches Gebet: 11 inspirierende Morgen- und Abendgebete für tägliche Inspiration und innere Ruhe : Begegne jedem neuen Tag mit Hoffnung und Dankbarkeit in deinem Herzen
Patrick Lynen
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