A complete step-by-step guide to weightlifting, including the snatch, clean and jerk, assistance exercises, mobility, nutrition and beginner training programmes.
Strength Training of the Eastern Bloc - Powerlifting : Weight Training and Strength Building with practical programming for maximal Strength
Powerlifting check
book
Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa
Jennie Aquilonius, Karolina Bergström
book
Träningsguiden: Yoga
Betsy Kase
book
What I Talk About When I Talk About Running
Haruki Murakami
audiobook
Dopad: Mitt liv som bodybuildingmästare
Katarina Johnson, Mats Kardell
audiobookbook
5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Michael Mosley, Mimi Spencer
audiobookbook
Floder av röd jord
Natasha Illum Berg
audiobook
Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
Pat Mannocchia
book
Ät smart!
Kristina Andersson
audiobookbook
Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia
Zlatan Ibrahimovic, David Lagercrantz
audiobookbook
Honeymoon, hejdå & bergen som väntar
Emma Svensson, Per Magnusson
audiobookbook
Blazing Paddles : A Scottish Coastal Odyssey
Brian Wilson
book